健康、病気

歯医者

口コミと実績のポンサク歯科

タイのバンコクでフリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、、日本語での対応がうれしい、ポンサク歯科で安心の治療を紹介しています。
健康、病気

健康ファーマシーのガックフルーツのサプリ

タイはハーブや果物を使ったサプリメントが豊富で日本に比べてはるかに安価で買うことができます。日本語で表示される「健康ファーマシー公式オンラインショップ」では、さまざまな商品を取り扱っており、ネットで簡単に注文することができます。 今回ご紹介するのは東南アジア一帯に分布するガックフルーツのサプリメントです。ガックとはベトナムで健康食品として広く知られており、それが一般的な名称ともなっていますが、日本語では、南蛮烏瓜(ナンバンカラスウリ)、タイ語ではファクカーオと呼ばれる瓜の仲間です。 栄養豊富でリコピンがトマトの約70倍、ベータカロチンがニンジンの約10倍と奇跡のスーパーフルーツとも呼ばれています。効能としては、抗酸化作用、活性酸素の除去、糖尿病の改善、動脈硬化の予防、アンチエイジング、免疫力向上、抗がん作用、失明や感染症の予防、夜間視力の向上、紫外線から目を保護する効果などのほか、美肌効果も注目されています。 シラチャーの健康ファーマシーの店頭では、ガックフルーツのジュースも販売しており、こちらも人気となっています。 このガックフルーツとトマトエ...
肩こり治療

HIRO整体 オープン・キャンペーン! 7月末まで初診料無料

「HIRO整体」では、7月末までオープン・キャンペーンとして初診料無料のプロモーションを行っております。この機会にぜひお試しください。   HIRO整体は、日本人責任者が常駐しており、東洋・西洋医学の世界を組み合わせた、他では体験できない、独自の整体メソッド「ゴッド整体」にて施術を行っております。   あなたの身体の現状や悩みに合わせて、骨格調整・筋膜リリース・コンプレクロスバンド・タイ古式マッサージ・小顔矯正をベストな状態で組み合わせて施術していきます。   オーダーメードで施術内容を構成していきますので、詳しくは日本語で、お気軽にご相談ください。   場所はラマ4世通りのビッグCとロータスが向かい合う交差点の近くにあるロンポーマンションの1階です。   身体全体をトータルプロデュースするHIRO整体へ、ぜひお越しください。   2019年6月22日 タイ自由ランドWeb掲載 -> 薬を使わない整体、鍼灸、漢方治療トップ5選 -> 医療-健康-病院-歯科...
吸い玉治療

ソイ39の鍼灸&漢方医GRACE TCM CLINIC、鍼灸治療3セッション(通常3000B)無料!

GRACE TCM CLINIC(恩典漢方医堂)では、バンコク病院で漢方医をしていた、経験豊かな医師が鍼灸、カッピング、お灸で治療を行います。特に痛みを取り除く治療に、自信と実績があります。 体の痛みは、例えるなら車が渋滞した状態。それが痛みを誘発します。渋滞を緩和し、血をスムーズに流れるようにすることで、痛みを緩和します。 現代人、特にオフィスや立ち仕事で、長時間同じ姿勢を余儀なくされる人は、血が渋滞しやすくなります。痛みが出る場所は、ひざ、首、肩、腰、手首など多様です。当院では、丁寧に診断し、患者に最適な方法で治療をいたします。 腰痛は、病院で手術を勧められても、手術せず鍼灸などで治療できるケースもありますので、ぜひ相談してみてください。 場所はプロンポン駅近くのソイ39にあるコンドミニアム「バーン・スアン・ペッチ」の中。コンドミニアムの駐車場の奥にある階段から2階に上がったところです。コンドミニアムのパーキングに駐車できます。 2019年6月5日 タイ自由ランド掲載 -> GRACE TCM ...
腰痛治療

GRACE TCM CLINICでは、広告持参で鍼灸治療が何と無料!!!

GRACE TCM CLINIC(恩典漢方医堂)では6月末まで、タイ自由ランドに掲載しているの当クリニック広告を持参された方は、腰痛の鍼灸治療3セッション(通常3000B)が無料というプロモーションを実施中です。この機会にぜひお越しください。 当クリニックでは、バンコク病院で漢方医をしていた、経験豊かな医師が鍼灸、カッピング、お灸で治療を行います。特に痛みを取り除く治療に、自信と実績があります。 体の痛みは、例えるなら車が渋滞した状態。それが痛みを誘発します。渋滞を緩和し、血をスムーズに流れるようにすることで、痛みを緩和します。現代人、特にオフィスや立ち仕事で、長時間同じ姿勢を余儀なくされる人は、血が渋滞しやすくなります。 痛みが出る場所は、ひざ、首、肩、腰、手首など多様です。当院では、丁寧に診断し、患者に最適な方法で治療をいたします。腰痛は、病院で手術を勧められても、手術せず鍼灸などで治療できるケースもありますので、ぜひ相談してみてください。 場所はプロンポン駅近くのソイ39にあるコンドミニアム「バーン・スアン・ペッチ」の中。コ...
健康、病気

普段使いにもEn製のアロエベラ

  En製の「アロエベラ・リキッド」は保存料などの一切の添加物も使用していないにもかかわらず、常温でなんと1年以上の保存が可能です。日持ちがいいため、自分で使うのも便利ですし、日本へのおみやげにも最適の製品でしょう。 アロエベラには肌を引き締める収れん作用や肌をしっとりと潤わせる保湿作用がありますので、シワの予防・改善に効果絶大。さらに、シミやソバカスの改善にも欠かせない皮膚の新陳代謝を高める働き、過剰な皮膚の分泌を抑えるためニキビの改善にも効果があります。 5本以上のお買い上げで1本につき、400バーツに値引きいたします。 2019年5月20日 タイ自由ランド掲載 アロエベラのよくあるご質問    -> 日本人に人気のエノタイ製アロエベラ・ローションの販売 -> 宅配、デリバリー -> タイ自由ランドのホームページ -> タイ自由ランドのFacebook ->アロエベラの情報 ->プロポリスの情報 ->タイ自由ランドの情報
健康、病気

30年以上の実績を誇るEn ナチュラルフーズのプロポリスの原液

タイで自然食品・健康食品の製造・販売で30年以上の実績を誇るEn ナチュラルフーズから登場しているのが「プロポリス原液」。 古来より天然の防腐剤として使われていましたが、最近では抗酸化作用、抗炎症作用などの効能が注目され様々な用途で使われています。のどの痛みや口内炎などにも効果的です。継続して飲むことで、免疫力を向上させます。 プロポリス原液は1本1200バーツ、3本以上のお買い上げで割引いたします。 2019年5月20日 タイ自由ランド掲載   -> 日本人に人気のエノタイ製アロエベラ・ローションの販売 -> 宅配、デリバリー -> タイ自由ランドのホームページ ->アロエベラの情報 ->プロポリスの情報 ->タイ自由ランドの情報
健康、病気

日本で買うより安い! タイのサプリメントをネットで購入

タイのバンコクで21年間、フリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、日本で買うより安い! タイのサプリメントをネットで購入の記事を紹介しています。
高齢者社会

高齢者向け住まい建設へ、タマサート大学がバンラムンで

タイのバンコクで21年間、フリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、タマサート大学がバンラムンで、高齢者向け住まい建設へについての記事を紹介しています。
健康、病気

日本からも個人輸入で!人気のサプリが安い!

タイのバンコクで21年間、フリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、日本からも個人輸入で!人気のサプリが安い!健康ファーマシーについての記事を紹介しています。
吸い玉治療

TCMクリニックでは天然野生葛根粉を販売

ソイ41の「スクムビットTCMクリニック」の院長エミー先生は、鍼灸、もぐさ、漢方などで治療を行うほか、トラブルの原因となっている生活習慣についてもアドバイスし体質改善、根本からの治療を行っていきます。 今回紹介するのは、天然野生葛根粉です。クズの根をたたいて水に浸し、汁をしぼって晒さらして製した粉で、色白く、澱粉質に富みます。 1日10グラムをとることで、ホルモンバランスを整え、肌の調子を改善、ダイエットにも効果があります。TCMで販売しております。(1500B) TCMでの治療により、安全で効果が持続し、副作用もなく健康的なライフスタイルを送ることが出来ます。まず当院のエミー先生に相談してみてください。診察し鍼灸と漢方薬の治療が向いているかどうかチェックします。   2019年3月5日 タイ自由ランド掲載 -> 医療-健康-病院-歯科 ->漢方薬の情報 ->針治療の情報 ->鍼灸治療の情報
高齢者社会

日本料理店「大の樹」で、高齢者になってからかかるコストについてお話を伺います

お待たせしました。 日本料理店「大の樹」の、第17回「100年 人生を愉しむ会」は、高齢者になってから かかるコスト、について日本の第一人者で ある齋藤直路氏にご登壇していただくこと に致しました。またそのために今タイで できることについて情報提供できればと 思います。 参加費無料で、ご飲食代のみお願いしたいと存じます。 ご予約をお願いいたします。 - ****************** 和食処 大の樹  電話     089-815-4689  02-185-3946 ******************
日本人会

タイ国日本人会 活動のお知らせ2019年2月20日

タイのバンコクで21年間、フリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、タイ国日本人会 活動のお知らせ2019年2月20日についてを紹介しています。
健康、病気

日本人通訳常駐で安心の「ブレズクリニック」

  ブレズ薬局アソーク店の隣には日本人常駐で安心の「ブレズクリニック」も毎日オープンしています。 バンコクのかかりつけ医として、風邪や下痢などの急性疾患から、高血圧・脂質異常症、その他慢性疾患などに対処し、患者様一人ひとりの健康管理のお手伝いを致します。 各種ワクチンや予防接種などもあるので、お気軽にお問い合わせ下さい。詳細についてはウェブサイト()をご覧下さい。 労働許可証用の健康診断書は500バーツ、運転免許証用の健康診断書は300バーツで即日発行いたします。 ブレズ薬局ではPM2.5の吸入を防ぐKN95マスクをご用意致しました。 日本製マスク ★1パック7枚入り360B(1枚当たり51B) ★色は白のみ 3M製(KN95)マスク ★1パック5枚入り275B(1枚当たり55B) ★色は白 中国製(KN95)マスク ★1枚入り60B ★色は白、黒、ピンク ★排気弁付き *ご購入いただく数量によって割引をさせて頂きますので、ご相談ください。 *無くなり次第、販売終了とさせて頂きますので、あらかじめご了承くださ...
健康、病気

「ブレズ薬局」のソイ39店はプロンポン駅すぐ横

タイのバンコクで21年間、フリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、プロンポン駅すぐ横の「ブレズ薬局」のソイ39店を紹介しています。
健康、病気

日本へのおみやげにEn製のアロエベラ

タイのバンコクで21年間、フリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、日本へのおみやげにEn製のアロエベラについての記事を紹介しています。
日本人会

タイ国日本人会 活動のお知らせ2019年1月20日

タイのバンコクで21年間、フリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、2019年1月20日タイ国日本人会 活動のお知らせについての記事を紹介しています。
日本人会

タイ国日本人会 活動のお知らせ2019年1月5日

タイのバンコクで21年間、フリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、2019年1月5日タイ国日本人会 活動のお知らせについての記事を紹介しています。
肩こり治療

鍼灸と漢方薬による下肢静脈瘤の治療

タイのバンコクでフリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、TCMクリニックによる鍼灸と漢方薬による下肢静脈瘤の治療を紹介しています。
歯医者

ポンサク歯科で安心の治療、日本語での対応がうれしい

タイのバンコクでフリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、、日本語での対応がうれしい、ポンサク歯科で安心の治療を紹介しています。
健康、病気

「ミエ・マッサージ」でひんやりタイ古式マッサージ

タイのバンコクでフリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、「ミエ・マッサージ」でひんやりタイ古式マッサージを紹介しています
健康、病気

「ブレズ薬局」では日本人通訳がお客様に代わり症状を薬剤師に通訳

タイのバンコクでフリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、日本人通訳がお客様に代わり症状を薬剤師に通訳「ブレズ薬局」を紹介しています。
健康、病気

ソイ49のサミティベート病院が日本人向けを4月に設置!シラチャーも200ベッド増へ

タイのバンコクでフリーペーパーを発行するタイ自由ランドが、ソイ49のサミティベート病院が日本人向けを4月に設置!シラチャーも200ベッド増へを紹介しています。
健康、病気

プロテインを格安で販売

  フィットネスジムとサプリメント販売のフィットフェイによる即売会とコンテストを11月4日(日)にバイテックバンナーで開催。ステージでは、ボディビルとフィジークコンテスト、女性のビキニコンテスト、さらに力自慢が集結するストロングマン競技会も開催。販売ブースでは、プロテインなどのサプリメントを割引き販売いたします。 開場:午前10時〜19時 購入金額によってラッキードローのくじをもらえ、抽選でホンダジャズをはじめ豪華賞品あり。事前登録で記念品がもらえます。入場は無料で自由に出入りできます。         2018年10月20日 タイ自由ランド掲載 ->催し、イベント ->催しの情報
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

硬結とトリガーポイントの正体とは?

1.そもそも筋肉はなぜ緊張してうっ血を招くのか? 筋肉の伸び縮みは運動神経が発する電気信号で制御されている。筋肉がある姿勢を保とうとしたり精神的に緊張したりすると、運動神経が電気的に興奮して筋肉が収縮したまま硬くなる。これは一時的なもので、電気的な活動を伴わない筋肉の緊張もある。それはエネルギー危機によるもの。 筋肉を作る筋線維は、アクチンとミオシンという収縮タンパクからなる。運動神経からシグナルを受けると、アセチルコリンという神経伝達が分泌される。 するとカルシウムイオンが放出されてアクチンとミオシンが一斉に滑り込み、筋肉が収縮して力を発揮する。 続いて元の長さに弛緩する際には、放出されたカルシウムイオンを取り込む必要があり、その際にはATPという化学物質を分解したエネルギーが使われる。 「うっ血して血流が悪くなると筋肉内のATPが枯渇し、カルシウムイオンの取込みが阻害される為、筋肉が弛緩出来なくなります。」エネルギー不足で弛緩できない筋肉は収縮したままになり、凝りに発展します。 2.硬結とトリガーポイント う...
健康、病気

日本へのお土産にアロエベラ

  日本へのお土産に「アロエベラ・リキッド」はいかがでしょうか。5本以上のご注文で1本400バーツ、10本以上で1本380バーツの特別価格で販売しています。 アロエベラにはどんな栄養素を含まれているのか、そしてそれぞれの栄養素はどんな働きを持っているのでしょうか。 例えば、やけどをした場合、まず皮膚が赤くなったり、水ぶくれができたり炎症を起こします。これに対してアロエベラに含まれるサリチル酸が炎症を抑えます。次に新しい皮膚を作る準備をする際にビタミンC、多糖体、糖タンパクがコラーゲンの生成を助け、皮膚の組織が修復、再生していく際にアロミチンなどが免疫機能を強化します。 このように症状の段階を追って、出番になる成分が次々と活躍するわけです。やけどから回復するあらゆる段階においてアロエベラには、その力を発揮する成分を含んでいるのです。やけどはほんの一例に過ぎず、減少するお肌の新陳代謝を促進し、老化防止の手助けもします。   2018年10月5日 タイ自由ランド掲載  アロエベラのよくあるご質問 -> 日本人に人気...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

コリの正体は「うっ血」

1うっ血とはどういうこと? PC作業や同じ姿勢を続けたり、何らかのストレスを受けたりすると筋肉や筋膜が緊張して硬くなり近くを通る血管が圧迫される。それにより末梢の血液循環が低下するのが、「うっ血」。 うっ血と表裏一体で起こるのが「むくみ」。むくみはうっ血をよりひどくする。細胞から排出された二酸化炭素と老廃物の一部は、血管と並走するリンパ管にも吸収される。 筋肉と筋膜が強張るとリンパ管への回収も滞るため、むくみは一層にひどくなります。 2うっ血が起こりやすいのは毛細血管の静脈エリア 血管は、動脈、静脈、毛細血管の3種類あります。心臓から血液を末梢へ運ぶのが動脈、末梢から血液を心臓へ戻すのが静脈、動脈と静脈の間をつなぐのが極細の毛細血管です。うっ血を起こしやすいのも毛細血管で特に静脈に近いエリアで多発します。 血液を押し出すポンプとなるは心臓。しかし心臓は動脈へ血液を送り出せても、静脈から血液を吸い上げる ことができない。その代りに毛細血管と静脈から血液を戻しているのが筋肉の伸縮。つまりポンプの役割を 担っている、筋肉が緊...
健康、病気

日本からの薬が切れたらトンロー・ソイ9の日タイ調剤薬局

  日本の病院からもらってきた薬が切れた!  そんな時はトンロー・ソイ9の「日タイ調剤薬局」へ。 日本から持ってきた薬を薬剤学のもとで、同等性の観点から医薬品を探すお手伝いをしています。 タイ・バンコクの薬局経営者=薬剤師とは限りません。その点同薬局は、日本の薬剤師が自ら開業した薬局です。日本人の体質・体型にあった適量の調剤を心がけています。 また、日本薬局方収載の漢方薬処方の調剤(例えば 葛根湯、小青竜湯、当帰芍薬散など)も行っておりますのでお気軽に問い合わせ下さい。 特に長期治療薬。例えば高血圧薬、経口糖尿病薬、高脂血症薬など。日本病院からの治療方針を変えないで引き続きそのままの100%服用薬を調剤します。 なお、スクムビットエリアには無料で薬を届ける宅配サービスもありますので、日本語でお気軽にお問い合わせ下さい。 ホームページ www.ntpharmacy.com もご覧下さい。   2018年9月5日 タイ自由ランド掲載 -> 日タイ調剤薬局のホームページ -> 病院での治療、...
健康、病気

体調管理に「プロポリス」

年中高温で体調が優れないという人もいるかもしれません。そんな人に気軽に生活に取り入れてみてほしいのが、タイ自由ランドで販売している、Enマークの製品。 体調管理に「プロポリス」 1年以上熟成した「プロポリス原液」は、キャップがスポイト状になっているので、そのまま数滴口の中に垂らして飲み込むだけ。 プロポリスの主な成分はビタミンCを除く各種ビタミン、ミネラル、酵素、それに20種類以上からなるフラボノイドなどです。効能としては免疫力を高め、炎症を抑える働きがあり、抗がん作用や抗ストレス作用、毛細血管を強くする働きやアレルギー症状を抑える働きなどもあるとされています。 この抗菌・殺菌作用は我々人間にも大変効果的で、摂取することで免疫力を高め、健康なからだを守ることができます。 プロポリス原液は1本1200バーツ、3本以上のお買い上げで1本につき1100バーツ、5本以上で1本1000バーツに割引いたします。   2018年9月20日 タイ自由ランド掲載 -> 日本人に人気のエノタイ製アロエベラ・ローションの販売...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

ぎっくり腰と鍼灸治療

  ある日ある時、何の気なしに動こうとしたら、「ギクッ!」とか「ググッ!」と音にも声にもならない音がカラダを駆け巡り、そのままその場で這いつくばって動けなくなったり、時間を追うごとに動けなくなってしまうという腰部の急激な痛み。 欧米で「魔女の一撃」と呼ばれる「ぎっくり腰」。 椎間関節性腰痛と筋・筋膜性腰痛の2種類に大別されます。   ぎっくり腰の種類   1・椎間関節性腰痛 腰の椎間関節部に捻挫や軽い亜脱臼を起こしてしまうのが、椎間関節性腰痛。同じ姿勢を続けたことで腰部に偏った負荷がかかり、急にそれまでと違う向きの力が加わると、疲れてこわばっていた筋肉や靭帯がその力を支えきれずに、関節部が伸びきって捻挫のような状態になります。 起こしやすい箇所は、主に椎骨の間、椎骨と仙骨の間の関節です。関節間には神経組織が豊富に集まっているので、筋肉性の腰痛より痛みを感じる所要時間は早いです。その痛みは急激で、その場で動けなくなってしまう事もあります。   2・筋・筋膜性腰痛 柔軟性に富む筋肉は、オーバーワークで血行循環が悪くなり、酸素が欠乏し、疲労物質...
健康、病気

日本人に人気のあるエノタイ製「アロエベラリキッド」

  日本人に人気のあるエノタイ製「アロエベラリキッド」は、塗るとスッと肌に浸透し、顔にも使用できます。最初、アルコールのニオイが鼻につきますが、これはアロエベラの薬効部分を抽出するために使っています。アロエベラに2ヵ月間つけ込み薬効のある部分のみを抽出。1年以上常温で保存できるというのもこのアルコールを使っているからです。普通にアロエベラの成分だけ抽出しても1週間で腐ってしまいます。 アロエベラリキッドは肌にすぐに浸透していくと同時にアルコール分は蒸発するので、違和感はまったくありません。そのあとのベタベタ感もなし。 この「アロエベラ・リキッド」を本紙にて直接5本以上お買い上げいただくと、1本につき400バーツ、10本以上のお買い上げで1本につき380バーツの特別価格にて、提供させていただきます。 2018年8月20日 タイ自由ランド掲載 -> 日本人に人気のエノタイ製アロエベラ・ローションの販売 -> タイ自由ランドのホームページ   ->アロエベラの情報 -&...
健康、病気

「RSUヘルスケア医療センター」は総合医療と専門医の治療センター

  スクムビット・ソイ31の角にあるRSUタワーにある「RSUヘルスケア医療センター」はランシット大学と特定医療センターとの病気予防センターの関連企業です。 病気にならないように予防することをコンセプトに専門医による診断と治療を受けることができます。 医師チームは国際レーザー医学会の名誉会長として国際的権威のあるナロン・ニムサクル博士を中心をとして、優秀なタイのレーザー外科医チームが揃っています。ナロン・ニムサクル博士は、独自の手法、生体の一部を手術で利用するという新しい技術のパイオニアとして知られており、的確かつ安全な処置を確実に受けることができます。 RSUヘルスケアメディカルセンターの最大の特徴は「医療」、「視力センター」、「眼科」、「歯科」、「レーザー美容外科」の5つの専門医療センターを完備していることです。 ここに来れば年齢・性別を問わず、頭から足先まで、あらゆる治療を受けることができます。 また、さまざまなパッケージやヘルスケアプログラムを用意しています。下記広告内のホームページをご覧下さい。 医療センターは...
健康、病気

日本人常駐のブレズ薬局は、現在バンコク市内で2店舗展開

  日本人常駐のブレズ薬局は、現在バンコク市内で2店舗展開しています。BTSと地下鉄側のアソーク店と、在住者の御用達フジスーパー4号店の中にソイ49店があり、どちらも日本語でお買い物できます。 店頭にて日本人通訳が症状を薬剤師に通訳し、最適な薬を処方してくれるので、言葉の不安もなく安心です。 またバンコク在住日本人から、日本人観光客にとって、薬局としてだけでなくお土産調達としても好評で、タイハーブの商品から、日本では処方箋が必要な医薬品まで、数多く取り揃えております。 アバイプーペ病院ブランドのマンゴスチン石鹸や嗅ぎ薬のヤードムなどは、ばらまき用のお土産で人気の商品です。 また、系列姉妹店として「ミライ薬局」が、ソイ22とオンヌットにあり、日本人通訳はいませんが、電話で日本語対応をしております。お気軽にお問い合わせください。 ブレズ薬局アソーク店の隣には日本人常駐で安心の「ブレズクリニック」も毎日オープンしています。日本人が毎日常駐しており、受付からお会計まですべて日本語にて対応させていただきます。 タイの医療や、お薬につい...
健康、病気

タイ自由ランドで発売しているアロエベラ・リキッドをお土産に!

  タイ自由ランドで発売しているアロエベラ・リキッドをお土産に! タイで愛用していた人が日本に帰ってからも定期的にご注文があり、使いだしたらずっと手元に置いておきたい商品です。 内容量は50㎖入りで、軽量のボトルなので持ち運びもできます。普段の化粧ポーチに、また男性ゴルフに行かれる際に携帯して、こまめに塗ることをおすすめします。 万能な「アロエベラ」は、髪にも顔にもボディにも使える優れもので、洗顔後たっぷり顔にぬれば美容液変わりにも。アロエのパワーで肌を若返らせ、シミ・ソバカス予防にもなります。 ゴルフやテニスなどで、うっかり日に焼けてしまった肌にも効果的。次の日のヒリヒリ感がかなりやわらぎます。 頭皮に使えば、白髪防止にも。シャンプー後頭皮に広がるようにアロエベラをつけ、指の腹で優しくマッサージして下さい。血行が良くなり、さらに効果がアップします。少しアルコールの匂いがしますが、すぐに蒸発するので最初だけです。また、このアルコールが少ししみるような感じもするので、敏感肌の人はアロエベラジェル(1本220バーツ、配達は2本から) ...
吸い玉治療

舌の検診で健康をチェック、スクムビットTCMクリニック

  TCMでは治療に入る前に、視診、聞く、尋ねる、心拍数の4つの基本的な診察を丁寧に行います。 まず歩くとき、立つとき、座るとき、話すときの姿勢を観察します。また患者の精神的状態もチェックします。顔色、身体のサイズ、舌の検査を行います。舌の検診はとても大切です。舌は身体の各器官と密接に関係しており、図が示すように、それぞれの舌の場所が、各器官の状態を示しています。 漢方における正常な舌とは、明るい赤かピンクで薄く白いコーティングがなされています。TCMでは舌の診察を重視しています。 ある患者は長年に渡り目が腫れて充血していました。抗生物質とステロイドの目薬も効果がありませんでした。患者はエネルギーがなく、声も小さく、喉が詰まっているような話し方でした。もっと大きな声で話したくても、できない状態でした。 しかし1回の鍼灸治療と3日間の漢方治療で、エネルギーが回復し、力強い声が出るようになりました。患者の舌の状態の変化を写真でご覧ください。   2018年7月5日 タイ自由ランド掲載 -> 医療-健康-病院-歯科   ...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

日本人の約2割が不眠症

  最近日本人の5人に1人が不眠に悩まされています。しかし、不眠症で医師に受診する割合が極端に低く、寝る前に酒を飲む比率が最も高ことがことし3月にフランスの製薬会社サノフィ・サンテラボが実施した国際睡眠疫学調査で分かりました。 調査は日本、ドイツ、中国なと10カ国で約3万5000人にアンケート調査し、日本では約1万人が答えました。これほどの大規模な睡眠の国際調査は初めてだそうです。 「睡眠の悩みを訴えている人は全体で25%、日本人では21%だった。その対策は「医師に受診」が欧州などを中心に、半分近くいたのに対し、日本では最下位の8%にすぎなかった。 不眠に悩んで睡眠薬をのむ人は日本人で少なく15%。逆に、不眠を解消しようとして寝る前に酒を飲む人は、日本人が30%と1番多かった。」 ※アンケート調査結果より抜粋 上記からも分かるように不眠症に悩む日本人の医師への受診率の低さは、「行っても不眠は治してもらえない」、「睡眠薬に依存してしまうかもしれない」、と言う不安感から来るものと予想されます。 現に、睡眠薬の長期的使用では依存症...
歯医者

あなたの歯が変色した原因は?

  歯垢の発生や歯の変色の原因を理解することはあなたにとってどのようなホワイトニングを受けるか決めるのに大事なことです。それに将来、歯が自然に変色することも予防できます。 歯の変色の主な原因は歯の外部からで、主に日常生活や食生活が原因となっています。 例えば、コーヒー、お茶、赤ワイン、炭酸飲料などを飲むことです。このような飲み物をよく飲むと、歯垢や歯のバイキンが起こりやすくなります。そして、もう一つの主な原因はタバコを吸うことです。時間が経つにつれて、歯の色が変わってきます。 また、口内の清潔不足や歯垢も原因かもしれません。 そのほか、歯の内部による原因もあります。永久歯の形成期である出生直後から8歳頃までテトラサイクリン系の抗生物質を摂取すると歯の内側にある象牙質の変色がおこります。そして、年とともに象牙質がの色が濃くなり、食事などにより歯の外側のエナメル質が薄くなることで、歯が黄ばんで見えるようになるのです。 当医院ではこのような様々な原因で変色した歯をホワイトニングにより白くする事が可能です。その際、医師が歯や歯茎を診察しホ...
健康、病気

「ミエ・マッサージ」はタイ保健省認可のマッサージ店

  BTSプロンポン駅徒歩1分の「ミエ・マッサージ」で新しいメニューが登場しました。 タイガーバームを使って行うマッサージで、メントールの香りもありリラックスできます。料金は2時間500バーツで、90分や1時間のコースもあります。 そのほか、フットマッサージ+足裏角質取りが90分で450バーツと大変お得になっています。   フットマッサージ足裏角質取りのメニューはありましたがセットで受けた方がよりお得になります。 また、人気のタイ古式マッサージのほかにも、オイルマッサージ、アロマテラピーなどもメニューも用意しており、それぞれ1時間か2時間かをお選びいただけますが、長時間の方が割安になります。 タイ国保健省認可のお店で、マッサージ師はみなライセンスを持っています。 なお、日本人会会員優待店なので、会員証を提示するとタイ古式マッサージが10%OFFで、また入会金2千バーツで同店メンバーズカードを発行すると、毎回20%前後割引きになります。朝9時から夜の12時まで営業しています。 2018年6月5日 タイ自由ランド掲載 -&...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

ジャパニーズ鍼灸クリニックの高い即効性の美顔鍼

  美容目的での利用が多くなってきた鍼灸治療ですが、どのようなメカニズムで美容効果がもたらされるのでしょうか? 美顔鍼で美しくなれる理由とは? 美顔鍼とは、東洋医学の考えに基づき、鍼灸によって気の流れを良くしたり経穴(ツボ)を刺激することで、顔の悩みを改善する施術です。 鍼で顔の気になる部分の皮膚や筋肉に直接刺激を与えることで、シワ(ほうれい線、額、目の周囲など)やたるみ、シミの改善とリフトアップ、ゆがみの改善、ニキビ(吹き出物)、むくみの解消に高い効果をあげることができるとされます。 日を空けて何度か継続して治療を行なうことで、施術した部分の細胞が活性化します。これにより、コラーゲン生成の促進が期待されるというわけです。また、顔全体を健康的な美肌へと導くことも可能になります。施術を受けた多くの方が、お手入れの際の手触りや化粧ノリが違うなど、変化を実感しています。 効果が生まれるメカニズム 美顔鍼では、鍼を刺し入れする刺激によってサイトカイン(細胞間情報伝達分子となる 生理活性タンパク質)を活性化し、血流を促進することで美顔を目指し...
健康、病気

「ミエ・タイマッサージ」は優良マッサージ店

  タイ政府のタイ国保健省認可の店として女性のマッサージ師は皆、確かな技術を持っている「ミエ・タイマッサージ」。BTSプロンポン駅前にあり、在タイの日本人で連日、にぎわっています。 タイ古式マッサージは2時間で450バーツと格安。それでいて、マッサージ師は確かな腕を持っています。メンバーズカードを発行しており、何と毎回のマッサージ料金が20%前後OFFになるので、頻繁に利用する方は絶対にオススメ!ミエ・タイマッサージにどうぞご来店ください。   2018年5月20日 タイ自由ランド掲載 -> お勧めのタイ古式、フット、足裏のマッサージ店   >マッサージの情報
健康、病気

4月末までのプロモーションでオトハ・スキンケアが10%オフ

  日本人常駐の「ブレズ薬局」では、真夏の太陽に負けないホットなプロモーションを実施中です。 日本のビューティ雑誌の注目株、楽天ランキングで4部門第1位獲得の 【ナチュラルオトハ・スキンケアシリーズ】が4月限定10%オフのプロモーションを開催! 薬剤師が開発した安心・無添加のスキンケアブランド、使用感にこだわったベーシックケア5点が今だけお得に購入できます。4月末までのプロモーションとなります。 実施店舗は、ブレズ薬局アソーク店、ソイ49店、未来ファーマシーソイ22店、オンヌット店、スターダスト各店舗です。 対象商品:ファーミングウオッシュ、クレンジングウォーター、スキンローション、UVミルク、スキンエマルジョン フェイスブックのファンページ「ナチュラルオトハ・タイランド」にいいね!してあるのをスタッフまでご提示ください。 ナチュラルオトハシリーズはこんな方にぴったりです。 ・肌荒れが気になる敏感肌の方 ・お肌が乾燥しがちでうるおいを保ちたい方 ・毛穴の汚れが気になる方 ・シミやくすみが気になる方 ぜひこ...
歯医者

知覚過敏の原因は何ですか?

  知覚過敏とは歯を磨いたときや、冷たいものを食べたり飲んだりした時などに歯に感じる一過性の痛みです。知覚過敏の原因は歯のエナメル質の磨耗や歯茎が下がったことによって、歯の根の象牙質が露出したために起こりますが、それ以外に虫歯、歯の破折、磨り減った詰め物、または歯茎疾患などの要因によって起こることもあります。ですので知覚過敏でお悩みでしたら歯科医に相談して下さい。歯の痛みの根底にある原因を特定または排除することができるでしょう。深刻な場合は根管治療を提案するかもしれません。 炭酸飲料、柑橘類、ワインなどの酸性食品や飲料を摂取する際には注意が必要です。これらは少しずつエナメル質を取り除いてしまいます。酸性食品、飲料をとった後は水を飲んで口の中の酸性分を調整しましょう。 あなたの笑顔を明るく痛みのない状態に保つために、1日2回歯みがきとフロスをして下さい。そして年2回は歯科医に行ってご自身の歯の状態をチェックしてもらって下さい。 「デンタルワイズクリニック」には虫歯を始めとする歯の病気の治療に豊富な経験を持った専門医がそろっています。 詳しい情報や...
歯医者

インレーまたはオンレーで虫歯治療

  インレーやオンレーは、軽度から中程度の奥歯の虫歯治療や歯が欠けた場合の修復に使われます。充填(詰め物)をするには不十分だけれど、クラウンを必要とするレベルまでは達してない場合や、古い充填材を取り替える必要がある場合にも使われます。インレーは、充填物に似て、虫歯治療のために切削した部分を埋める詰め物ですが、オンレーは咬頭頂(奥歯の噛み合わせ部分)を一箇所以上含むものをいいます。 インレーを行う手順としてまず、歯科医は処置する歯に麻酔をし、患部をきれいにするために削ります。その後歯科用樹脂で歯型を取ります。歯型はラボラトリーに送られます。インレーまたはオンレーが作成されている間、歯科医は次の予約まで歯を保護するために仮の充填材を詰めます。 次の予約日に仮の充填剤を取り除き、インレーまたはオンレーが歯に正しく収まるかどうかをチェックします。 それが済んだら強力な樹脂接着剤で歯に接着します。最後に歯を研磨し、滑らかで美しいことを確認して治療は終了です。 インレーとオンレーには多くの利点があります。第一に非常に耐久性があります。いずれも硬くて丈夫な素材から作ら...
歯医者

クラウンとは何ですか?

  クラウンとは歯の欠損に対して用いる人工的な歯冠です。その部分を強くし、自然な歯の形状にします。 クラウンは、削った部分が大きくて充填物を支えるのにじゅうぶんな歯が残っていない場合、被せて強化するのに役立ちます。 また、ブリッジを取り付けたり、弱い歯が破損するのを防ぐのに使うことができます。 さらに変色した歯や変形した歯にも適しています。インプラントや根管治療後の歯にも使用されています。 クラウンにはさまざまな素材がありますが、ほとんどのクラウンはプレシャスメタル(金の含有量が75%以上の金属)の表面にポーセリンを焼き付けて作られています。 それに対して、ポーセリンクラウンは完全にポーセリンで作られており、プレシャスメタル焼付ポーセリンクラウンほど強くはありませんが、非常に自然に見え、前歯によく使用されます。オールセラミックスは、プレシャスメタルクラウンの強度とポーセリンクラウンの外観を与えることができるので、どの歯の使用にも適しています。 デンタルワイズクリニックでは、インターナショナルデンタルラボの大手デンタル...
健康、病気

万能で肌にうるおい!人気のアロエベラリキッド

  ソンクラーン休みのお出かけの際や日本へのお土産に「アロエベラ・リキッド」はいかがでしょうか。5本以上のご注文で1本400バーツ、10本以上で1本380バーツの特別価格で販売しています。 アロエベラには、私たちが健康なからだを保つために必要な46の必須栄養素を含む200種類以上の栄養素が含まれていることが確認されています。 では、そしてそれぞれの栄養素はどんな働きを持っているのでしょうか。 まず、アロエマンナンやグルコン酸などの多糖類系成分が美肌、炎症を抑え、細胞の活性化、殺菌などの効果を持っています。そして、アミノ酸、ビタミン類、ミネラル類、葉酸などその他の成分には抗菌、抗カビ、解毒、抗がん作用があります。 水やほとんどの液体は皮膚の外から塗っても真皮まで届きませんが、アロエベラの浸透性はとても高く、皮膚の外から塗っても真皮の一番奥まで届きます。そして、それぞれの分子の中にたっぷりの栄養をもって深く深く浸透していきます。 本紙ではアロエベラを生のまま凝縮したEn製の「アロエベラ・リキッド」を販売しています。保存料などの一切の添加物...
健康、病気

タイ自由ランドでプロポリス製品販売中

  プロポリスとはミツバチが木の芽や樹皮からしみでる強力な抗性作用のある樹脂をミツバチ自身の腺分泌物と蜜ロウを混ぜたものです。ミツバチはプロポリスを巣の内側に塗ることによる巣の補強と、抗菌・殺菌作用・腐敗を防ぎ、外部からのウイルスや菌を巣の入り口で殺菌されて巣の中の衛生を保つのです。 プロポリスの主な成分はビタミンCを除く各種ビタミン、ミネラル、酵素、それに20種類以上からなるフラボノイドなどです。プロポリスの効能としては免疫力を高め、炎症を抑える働きがあり、抗がん作用や抗ストレス作用など多岐にわたり、毛細血管を強くする働きやアレルギー症状を抑える働きなどもあるとされています。からだの酸化を防止する働きもあるので、生活習慣病予防や老化のスピードを遅らせるのにもお使いいただけます。 また、ビタミンCとの併用が非常に効果的なので、柑橘類のジュースやサプリメントを同時に摂取すると良いでしょう。無添加の自然食品なので副作用はありません。 プロポリスは病気の予防と健康な体をつくるための自然療法です。 タイ自由ランドで販売している「プロポリスⅢ」は1年以上...
健康、病気

人気のプロポリス原液が入荷

  品薄でしばらく入荷がなかった人気商品「プロポリス原液」が入荷しました! タイで新生活を始められた人の中には、気候や食生活など生活環境の変化にまだまだ慣れないという人も多いと思います。 日本とは違う、年中高温の気候。体がなかなか慣れなくて体調が優れないという人もいるかもしれません。また、タイでは日本の数倍の量の紫外線がふりそそぐため、女性は特に、日本でやっていたお手入れだけでは心配になることと思います。 そんな人に気軽に生活に取り入れてみてほしいのが、タイ自由ランドで販売している、Enマークの自然派健康用品。 体調管理に「プロポリス」 1年以上熟成した「プロポリス原液」は、キャップがスポイト状になっているので、そのまま数滴口の中に垂らして飲み込むだけ。 プロポリスの主な成分はビタミンCを除く各種ビタミン、ミネラル、酵素、それに20種類以上からなるフラボノイドなどです。効能としては免疫力を高め、炎症を抑える働きがあり、抗がん作用や抗ストレス作用など多岐にわたり、毛細血管を強くする働きやアレルギー症状を抑える働きなどもあるとされています。からだの酸...
歯医者

根管治療の長所と短所

  重度の虫歯のために根管治療をしなければならない時があります。経験したことのない人にとって、治療を受けた後の歯はどのようになるのか、気になるところだと思います。今日は根管治療の長所と短所についてみてみましょう。 もちろん、根管治療を行う必要がありますといわれ、治療が済んだ場合は既に根管治療の利点がおわかりかと思います。絶えず続いた痛みは消え去りますし、冷やしたり鎮痛剤を飲んだりする必要もありません。感染を引き起こす細菌すべて掻爬されるので、感染の拡大が防止され、膿瘍の形成も止まります。根管治療では本来の咬合力と感覚が残ります。治療の数日後、咀嚼、咬合などは正常に戻ります。抜歯とは違い、治療後欠損部分をどうするかなど考える必要もありません。 しかし根管治療後に起こる問題もあります。少し不快に感じたり痛みがあるかもしれません。その場合は鎮痛剤を服用して下さい。治療した歯が黒ずんできたり変色したりすることはよくあることです。治療前と比べて歯の強度は低下するでしょう。最終段階の詰め物が完全に終わってない場合、治療された歯で噛むことは、詰め物が壊れる可能性があるので避けて...
あおいニュートンクリニック

凝っているところは揉んじゃだめ!揉んだら絶対治らない!

  当院にはよく首、肩こりのひどい患者さんが来られます。 「肩こりが苦しくて苦しくて気が狂いそう」とか「仕事をしていると頭痛や吐き気がして全く仕事に集中できない」など本当に重症な肩こりさんが来られます。 今までどんな治療を受けて来たのですか?と質問すると殆どの方が「マッサージ店や整体で凝っているところを揉んでもらっていた」と答えられます。そして、揉んでもらった後はすごく楽になるのだけど、次の日には元に戻るの繰り返しで日に日に辛くなっていくとおっしゃる方が本当に多いです。 当院ではそのような患者さんに必ず「肩こりは絶対に凝っている筋肉を揉んではダメです。」と指導します。 もちろん理由があります。肩の凝っている筋肉は緊張状態にあります。ガチガチになってますよね。しかしここで考えないといけないことがあります。それは筋肉の緊張には二種類あります。一つは「短縮緊張」といって筋肉が縮こまって緊張している状態。 もう一つは「延長緊張」といって筋肉が引っ張られて伸張して緊張している状態があります。肩こりの筋肉はまず間違いなくこの延長緊張になります。歪...
歯医者

虫歯からインプラントまで、安心の「ポンサク歯科」

  「ポンサク歯科」は、スクムビットソイ49のサミティベート病院の近くの飲食店の並ぶピマーンビル内にあり、広い駐車場があるので、車で来ても敷地内に駐車できて、とても便利です。 明るく清潔感のある院内に入ると、すぐ目の前に受付があり、受付には日本語の堪能なタイ人がいるので安心です。1階から3階まで各階に治療室があり、待合室も各階にあります。ポンサク先生自身も日本語ができます。 タイ生活を行う上で、言葉は大きな不安ですが、ポンサク歯科では、ベテランの専門の先生が常駐しており、日本語ができない先生が治療する場合でも、通訳をつけてもらえます。 歯のトラブルは、できるだけはやく歯医者に行くことが大切ですが、痛くなってから探すのではなく、普段から日本語が通じて信用のおける歯科医を見つけておくことが大切で、ポンサク歯科を行きつけにしている日本人は多く、日本人が安心して通える歯医者さんとして在タイの日本人御用達となっています。。 タイでは、歯の症状により、それぞれ専門医が対応してくれるため、技術面でも非常に安心できます。最新の治療機も導入されていて、使用する機...
歯医者

根管治療とは?

  歯の根の治療である根管治療は歯髄が炎症や感染を起こしたときに必要になります。歯髄とは、白いエナメル質下の象牙質のさらに下にある根管内の柔らかい組織です。原因は深い虫歯、外傷などです。炎症や感染をそのまま放置しておくと、最悪の場合抜歯しなくてはならなくなります。 根管治療はどのように行われるのでしょうか? ①歯科医師が局部麻酔をします。次にデンタルダムというゴム製のシートで隔壁を作り、治療中、根管内に唾液が入らないようにします。 ②歯冠部を削り歯の根にある神経の管の部分を露出させます。次に小さなファイルと呼ばれる専用器具で歯髄を取り除きながら根管を拡大し、さらに薬品を使ってきれいに取り除きます。そして再び感染しないよう抗菌剤で消毒します。 ③根管内がきれいになり、乾燥しましたら、根管の中に薬を入れた状態で仮封します。 ④2~3週間後治っていることが確認できれば、根管内にゴムのような詰め物で充填します。根管に芯(ポスト)を立てて土台を作り、この上にクラウンを装着します。 治療後 根管治療後は歯と歯茎のケアを念入りに行って下さい。1年に2回...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の椎間板ヘルニアと鍼灸治療

  スクムビット・ソイ33/1の入口からすぐのビル内にある「ジャパニーズ鍼灸クリニック」。 今回は椎間板ヘルニアと鍼灸治療について、ご説明します。 椎骨と椎骨の間で、体にかかる衝撃を吸収するクッションの役割をするのが椎間です。 「ヘルニア」は、臓器の一部が本来収まっているべき位置から飛び出した状態を指します。ちなみに、腸の一部が元の位置から飛び出た「脱腸」のことは医学上「鼠径(そけい)ヘルニア」と呼んでいます。 椎間板は概ね2層構造になっていて、内側の「髄核」と呼ばれるゲル状・半液体状の内容物と、それを外側の「線維輪」とよぶ線維で包み込む構造になっています。20歳代から、椎間板は加齢と疲労の蓄積による血行不良や酸素不足で、徐々に内部の水分が失われてきます。 脱水化現象により本来の弾力性や伸縮性を失いはじめると、上下からの過度の圧迫によって、椎間板がつぶれたまま元に戻らなかったり、線維輪が裂けて中の髄核が出てきたりします。 これらは、長時間の不良姿勢や重いものを持ち上げるなどでの腰椎への過度の負担、スポーツ障害、腰椎の捻挫、クシャミなどで起こ...
歯医者

虫歯になるとは どういうことでしょう?

  虫歯は世界中で最も一般的な疾患です。虫歯というものは歯の硬組織が細菌感染した結果です。長い間放置しておくと、細菌は脱灰化し歯の構造を破壊して穴を作ります。虫歯を自己診断するのは難しいかもしれませんが、気をつけていれば自分で防げることでもあります。 最初の段階ではまず白い斑点として現れます。これは脱灰(歯の表面からミネラルが溶け出す状態)の始まりです。そのまま放置するとその部分は茶色に変わり、歯に穴が開く、つまり虫歯になります。この段階になりますと歯の組織が損傷していますから予防はできません。さらに進行すると患部はしみたり痛みを伴います。 なかには遺伝のために虫歯になりやすい人もいます。両親に虫歯の多い人は脱灰化しやすく虫歯になりやすい傾向にあります。 虫歯を防ぐにはどうしたらいいですか? 6ヵ月ごとに歯のチェックとクリーニングをお勧めします。もし虫歯ができてしまったら歯科医師が充填(詰め物をする)致しますが、あまりにも破損が酷く、歯髄(神経)まで進んでしまった場合は充填での修復は不可能で根管治療をするしか方法がありません。 デンタルワイズクリニックには虫歯から根管治療まで...
歯医者

ポンサク歯科でインプラント

  日本語が通じて安心の歯医者さん「ポンサク歯科」では、最近、歯科インプラント治療を受ける日本人が増えています。 歯科インプラントとは、虫歯や歯周病などで、失った歯を補う治療のひとつで、失った歯の部分にチタン製の人工歯根(インプラント)を埋めて、歯本来の機能や見た目を復元するので、以前に、歯の虫歯や歯槽膿漏リスクを高めるなど、周囲の健康な歯に負担をかけることもあり、費用は高くなりますが、長期的に見てもインプラント治療の価値は充分にあります。 また付けたりはずしたりする手間もなく、いままであった歯と同じ役割を果たしますので、噛む力を分散させ、残っている自分の歯を守り、健康な歯の予防にもなります。 歯科インプラントは、保険は効かず自費診療による治療となります。ポンサク歯科では、費用は歯1本が8万バーツからで、薬代は含まれていません。日本での相場がだいたい1本30万円から50万円くらいですので、日本より安く治療を受けられます。 インプラント治療法は、歯茎を切る手術をしますので、通常の治療よりも診査・診断に時間を要しますが、日本語が通じるポンサク歯科は...
健康、病気

男性向け飲む発毛剤

  男性向けの発毛剤「イーストⅡ」は即効性が魅力。成分はイースト菌を主体に、ビタミンCやその他のビタミン類を配合、寝る前に一度飲むだけ。髪の毛の成長を妨げる男性ホルモンを抑制する効果を持っており、それが発毛につながっている。タイの食品衛生検査局(オーヨー)の承認済み。1ヵ月分で現在、特別に980バーツで大奉仕中。継続して3~6ヵ月の使用がお勧め。使用中は男性ホルモンを刺激しないことが必要だから、飲んでいる間は性的興奮を控えるようにしてください。 2018年2月5日 タイ自由ランド掲載 -> 日本人に人気のエノタイ製アロエベラ・ローションの販売 -> タイ自由ランドのホームページ クリックすると拡大してご覧いただけます ->アロエベラの情報 ->プロポリスの情報 ->タイ自由ランドの情報
健康、病気

日本へのおみやげに「アロエベラ・リキッド」

  軽い火傷や傷に効く生アロエの効果は古くから知られており、日本では、自宅でアロエを育てて、その果肉部分を皮膚に貼るという民間治療法もよく知られています。 さらに、最近は、アロエの美肌・美白効果も注目されており、果肉部分をそのまま顔に貼って、天然のパックをしているという女性の話も聞きます。 そんな、アロエの効能をギュッと1本に凝縮したのが、タイ自由ランドで販売している「アロエベラ・リキッド」です。チェンマイ産のアロエベラという品種のアロエを使い、果肉の中に含まれる成分だけをそのまま抽出してボトルにおさめました。つまり、これを肌に直接塗るだけで、生のアロエのパックと同じ効果を期待できます。 そのまま塗るだけですので、男性の愛用者も多く、また、スキンケア品として使う女性も多いため、「アロエベラ・ローション」とも呼ばれています。 主な効能は、日焼け肌や軽い火傷に効く肌を鎮静させる作用。また、新陳代謝も促すのでシミ・そばかす・薄くして美白効果も期待できます。また、保湿効果もありますので、肌にハリを出し、シワを薄くします。実際に、シミ・ソバカスが薄くなったというリ...
健康、病気

日本人常駐で安心の薬局「ブレズ薬局」

  日本人常駐の「ブレズ薬局」では、日本人通訳がお客様の症状をタイ人薬剤師に通訳し最適なお薬を処方させていただきます。 また、旅行のお土産にも喜ばれるタイハーブの商品から、日本では処方が必要な医薬品まで、数多く取り揃えております。 アバイプーペ病院ブランドのマンゴスチン石鹸や嗅ぎ薬のヤードム、タイガーバームなどは、ばらまき用のお土産で人気の商品です。 BTSと地下鉄側のアソーク店と、在住者の御用達フジスーパー4号店の中にソイ49店があり、どちらも日本語でお買い物できます。 また、系列姉妹店として「ミライ薬局」が、ソイ22とオンヌットにあり、日本人通訳はいませんが、電話で日本語対応をしております。お気軽にお問い合わせください。 2018年1月20日 タイ自由ランド掲載 -> ブレズ薬局のホームページ -> ブレズ薬局のFacebook -> 病院での治療、薬局での薬購入 >ブレズ薬局の情報 ->薬局の情報
健康、病気

日本へのおみやげにアロエベラ

  日本人女性に人気のあるエノタイ製「アロエベラリキッド」は、塗るとスッと肌に浸透し、顔にも使用できます。最初、アルコールのニオイが鼻につきますが、これはアロエベラの薬効部分を抽出するために使っています。アロエベラに2ヵ月間つけ込み薬効のある部分のみを抽出。1年以上常温で保存できるというのもこのアルコールを使っているからです。普通にアロエベラの成分だけ抽出しても1週間で腐ってしまいます。 アロエベラリキッドは肌にすぐに浸透していくと同時にアルコール分は蒸発するので、違和感はまったくありません。そのあとのベタベタ感もなし。 からだにやさしいエノタイ製のアロエベラリキッドは化学系のものは一切、入っていないため末永く使っていただける商品です。 この「アロエベラ・リキッド」を本紙にて直接5本以上お買い上げいただくと、1本につき400バーツ、10本以上のお買い上げで1本につき380バーツの特別価格にて、提供させていただきます。 日本からもご注文いただけるので、駐在期間を終えても引き続き愛用されている方も多くいます。詳しくはお気軽にお問い合わせ下さい。 ...
肩こり治療

ストレスによる過敏性腸症候群

  ソイ41の「スクムビットTCMクリニック」の院長エミー先生は、鍼灸、もぐさ、漢方などで治療を行うほか、トラブルの原因となっている生活習慣についてもアドバイスし体質改善、根本からの治療を行っていきます。 今回取り上げるのはIBS(過敏性腸症候群)。腹痛や腹部不快感をともなう下痢や便秘などの便通異常が慢性的にくり返される疾患のことです。 心因性、自律神経失調が原因であることが多く、心因性としてはストレスや性格の影響が大きいといわれています。 神経質な人、生真面目な人など、ストレスを受けやすい性格の人に発症しやすい心身症の一つです。通勤途中で何度もトイレに駆け込む、便秘でしばしばお腹が痛むといった状態であれば、この病気が疑われます。 過敏性腸症候群は、数ある消化器の病気の中でも、もっともよく見られる病気の一つです。年代的には女性では20代と50代、男性では30~40代に多く見られます。最近では、受験などのストレスの影響か小・中学生にも増えています。 この疾患の患者は ●食生活の改善 ●冷たいもを避ける ●高脂肪の食事を避ける ●水をたくさ...
健康、病気

日本人常駐で安心の薬局「ブレズ薬局」

  日本人常駐で安心の薬局「ブレズ薬局」。ブレズ薬局アソーク店の隣には日本人常駐で安心の「ブレズクリニック」も毎日オープンしています。日本人が毎日常駐しており、受付からお会計まですべて日本語にて対応させていただきます。タイの医療や、お薬についてなど、お気軽にお問い合わせください。 お得な健康診断パッケージや性感染症検査パッケージなどもご用意しております。健康診断スタンダードパッケージ(2,900バーツ)、性感染症検査Aコース(980バーツ)等。 詳細についてはウェブサイト()をご覧下さい。   ブレズクリニックでは、内科疾患のなかでもよくある症状(頭痛、発熱、せき、鼻水、下痢、腹痛など)、生活習慣病(高血圧、糖尿病、脂質異常症など)の診療及び感染症などの診療を主に行っています。 そのほか、労働許可証用の健康診断書は500バーツ、運転免許証用の健康診断書は300バーツで即日発行いたします。各種予防接種などもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 場所はBTSアソーク駅、地下鉄スクムビット駅から徒歩2分。ブレズ薬局のすぐ隣です...
あおいニュートンクリニック

肩こりは凝っているところを 揉んでも絶対に治らない!

  当院にはよく首、肩こりのひどい患者さんが来られます。 「肩こりが苦しくて苦しくて気が狂いそう」とか「仕事をしていると頭痛や吐き気がして全く仕事に集中できない」など本当に重症な肩こりさんが来られます。   今までどんな治療を受けて来たのですか?と質問すると殆どの方が「マッサージ店や整体で凝っているところを揉んでもらっていた」と答えられます。  そして、揉んでもらった後はすごく楽になるのだけど、次の日には元に戻るの繰り返しで日に日に辛くなっていくとおっしゃる方が本当に多いです。 当院ではそのような患者さんに必ず「肩こりは絶対に凝っている筋肉を揉んではダメです。」と指導します。もちろん理由があります。 肩の凝っている筋肉は緊張状態にあります。ガチガチになってますよね。しかしここで考えないといけないことがあります。 それは筋肉の緊張には二種類あります。一つは「短縮緊張」といって筋肉が縮こまって緊張している状態。 もう一つは「延長緊張」といって筋肉が引っ張られて伸張して緊張している状態があります。肩こりの筋肉...
健康、病気

おみやげにアロエベラ

  タイで栽培されているアロエベラは数百種類あるアロエの中で最も多くのビタミンとミネラルを含み、薬効成分もトップクラス。 アロエベラには肌を引き締める収れん作用や保湿作用がありますので、シワの予防・改善に効果絶大。 そんなアロエベラを生のまま凝縮した製品が「アロエベラ・リキッド」。保存料などの添加物を使用していないにもかかわらず、常温で1年以上の保存が可能です。日持ちがいいため、日本へのおみやげにも最適といえるでしょう。 この「アロエベラ・リキッド」を直接5本以上お買い上げいただくと、1本あたり400バーツ、10本以上のお買い上げで1本あたり380バーツの特別価格で提供させていただきます。 2017年12月20日 タイ自由ランド掲載 -> 日本人に人気のエノタイ製アロエベラ・ローションの販売 -> タイ自由ランドのホームページ クリックすると拡大してご覧いただけます ->アロエベラの情報 ->プロポリスの情報 ->タイ自由ランド...
健康、病気

社会保険の上限を給料2万バーツで1,000バーツ負担へ

  タイで働いている人などが加入している社会保険については、来年初めには、徴収額が引き上げられることになりそうだ。 社会保険事務所によると、現在、給料が15000バーツ以上の人は一律5%の750バーツが本人負担、同じく5%が会社負担で毎月、同事務所に収めているが、これが、給料20000バーツ以上の人に引き上げられ、それ以上の人は5%の1000バーツを負担、会社負担も1000バーツになる見通しだ。 早急に内閣にはかり、来年初めから実施するとしている。 同事務所によると、15000バーツ以上一律はすでに20年以上前に設定されたもので、物価上昇が著しい現在の社会情勢に見合っていないという。 また、社会保険の加入者が受けられる恩恵についても、例えば、2万バーツの給料の人なら、失業手当は以前、7500バーツだったが、今は10000バーツをもらえる。また、妊娠、出産では、以前は90日分で22500バーツだったが、今では30000バーツが支給されるとしており、加入者にとって受けられる恩恵が増えているため、それに見合う徴収が必要、というものだ。 なお...
肩こり治療

健康維持に効果的なお灸

  伝統的医療のひとつであるお灸は、百草を暖めツボに当て、血液の循環を活性化させ、身体全体の健康維持に役立ちます。 お灸は手足の冷え、月経による腹痛、慢性疲労、不眠症など漢方で言うところの「陽」の不足を補います。鍼灸とお灸を併用して治療することもあります。 お灸はアジアでは何千年にも渡って行われてきた治療ですが、最初の近代科学的なお灸の本は、1927年、原志免太郎医師によって血液学的アプローチを元に執筆され、2年後、九州大学でお灸についての学位論文が受理されました。 スクムビットTCMクリニックのエミー先生は、お灸と鍼灸と漢方を用い、子宮筋腫において、効果的な結果を得ることが出来ました。 呼吸系に問題がある人には、無煙の百草もあります。百草は匂いと跡が付くので、換えのシャツと短パンをご用意ください。 お灸の3時間以内にシャワーを浴びることをお薦めします。 2017年11月5日 タイ自由ランド掲載 -> 医療-健康-病院-歯科 ->漢方薬の情報 ->針治療...
健康、病気

日本人に人気のアロエベラ・リキッドが大量入荷しました

  好評の「アロエベラ・リキッド」が大量に入荷いたしました。添加物を使用していなくて、常温で1年以上保存できるので日本へのおみやげにも最適。スクムビットやシーロムなら1本からでも配達します。スクムビット41のオフィスでも販売中です。年末年始に日本へ一時帰国されるという方は、お土産にタイ自由ランドで販売しているエノタイ製「アロエベラ・リキッド」はいかがでしょうか? 50 mlの軽量プラスチックボトルで1本430バーツ。かさ張らず、軽いので、まとめ買いして、日本に持って帰るのにも楽ちんです。 さらにまとめ買いをすると値段もお得です。5本以上のご注文で1本400バーツ、10本以上で1本380バーツの特別価格で販売しています。電話かメールで注文いただければ、スクムビット、シーロムエリアなら平日のお届けが可能です。ただし、この時期はお土産用の注文が殺到しますので、品切れになってしまう場合もあります。お早目にご注文下さい。 アロエベラの効能として、例えば日焼けで肌が赤くなりヒリヒリする場合や、やけどの際にも痛みを抑え、新しい皮膚を作る手助けをし、さらに免疫機能を高めます。 ...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

ジャパニーズ鍼灸クリニックのプロモーション

吸い玉もしくはカッピングとも呼ばれる治療は、ガラスやプラスチックなどの特別な容器を使って皮膚表面を吸引して行われます。アルコールと火を用いて行うファイアーカッピングや吸引機を用いるものがあります。東洋医学の理論にのっとり、ツボ、経絡上を治療します。 吸い玉(カッピング)は 痛みの治療の他に様々な内臓疾患にも使われます。例えば、気管支炎喘  息、充血、関節炎、消化器官の問題、うつ病、腫れなど幅広く効能があります。 ①血液をきれいにして、血行を良くす ②毒素、老廃物の排出 ③血管など組織を丈夫にする ④内臓器官を活発にし、肌も若返らせる ⑤神経の働きを調整する 吸い玉(カッピング)の最大の効能は血液の浄化と血行の促進です。 吸い玉(カッピング)は体内に溜まった毒素を皮膚表面に引き出し、体外へ追い出す作用があります。容器を患者さんの体からはずすときに、分泌物で皮膚がヌルヌルした状態になっていたり、悪臭がある場合もあります。これは老廃物が皮膚表面に上がってきたことを意味します。体内の老廃物の大半は尿と一緒に排出されますが、皮膚からも汗や皮脂に混ざって...
あおいニュートンクリニック

整体「あおいニュートンクリニック」で、骨盤の位置を整え、腰痛を改善

  タイのバンコクで開業してから3年がたつ日本の整体「あおいニュートンクリニック」。 管理、責任者の田邉武範氏は、絶対に治してみせるという情熱を持って日々治療に取り組んでおり「腰痛の駆け込み寺」と呼ぶ日本人がいるほど、腰痛治療ならココ!と日本人に知れ渡っています。 あおいニュートンクリニックに来る患者で一番多い症状は腰痛ですが、それ以外にも首や膝の痛み、きつい頭痛や肩こりの症状で来院される方も多いようです。 多くの患者に接してきた田邉氏によると、腰痛などの痛みを引き起こすのは、骨盤の位置の悪さが一番の原因としてあげられるそうです。 骨盤を理想的な正しい位置にもどすことにより重心線が整いバランスのいい体で生活できるようになると言い、腰痛や膝の痛み、肩こりなどの症状に目を向けるのではなく、なぜ、そのような症状が出てきたのかという原因を見つけることが大事だと話します。 長時間の車通勤やデスクワークで座りっぱなしになることで、股関節周辺の筋肉が緊張して固まってしまい、それが原因で腰痛を引き起こすこともあるそうです。 日本に居る時より...
健康、病気

「ブレズクリニック」では薬局とクリニックを展開

  ブレズ薬局アソーク店の隣には日本人常駐で安心の「ブレズクリニック」も毎日オープンしています。日本人が毎日常駐しており、受付からお会計まですべて日本語にて対応させていただきます。タイの医療や、お薬についてなど、お気軽にお問い合わせください。 お得な健康診断パッケージや性感染症検査パッケージなどもご用意しております。健康診断スタンダードパッケージ(2,900バーツ)、性感染症検査Aコース(980バーツ)等。 詳細についてはウェブサイト()をご覧下さい。   ブレズクリニックでは、内科疾患のなかでもよくある症状(頭痛、発熱、せき、鼻水、下痢、腹痛など)、生活習慣病(高血圧、糖尿病、脂質異常症など)の診療及び感染症などの診療を主に行っています。各種予防接種などもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 場所はBTSアソーク駅、地下鉄スクムビット駅から徒歩2分。ブレズ薬局のすぐ隣です。 ++++++++++++++++++++++++++++++ 日本人常駐薬局の「ブレズ薬局」では、日本人通訳が毎日常駐しており、お薬はもちろんお土産にも...
健康、病気

アロエベラリキッド入荷!!

  毎回入荷後即売り切れとなる人気商品「アロエべラ・リキッド」がようやく入荷いたしました。今回も数量限定となっているので、お早めにご注文下さい。  タイで自然食品30年以上の歴史を持つ、エノタイ製のブランドで、チェンマイで育ったアロエベラのエキスをそのまま凝縮したものです。  保存料などの添加物は一切使用しておらず、エキスの抽出と保存のためにアルコールのみを使用している、とてもナチュラルなものです。香料を一切使用していないので、香りはアルコールのツンとした匂いがするため、市販のローションに慣れている人は最初は抵抗がありますが、肌に塗ればスッと浸透し、その後は匂いも消えて、気になりません。  顔にもボディにも使えるので、これ1本で肌のお手入れができます。女性なら、化粧水や美容液と併用して使ってもOK。  1本なら430バーツ、5本以上の購入で1本400バーツ、10本以上の購入で1本380バーツとお得です。  スクムビット、シーロム界隈なら平日無料で配達可能。 2017年9月5日 タイ自由ランド掲載 -> 日本人に人気のエノタイ製アロエベラ・ローションの販売 -> タイ自由ラ...
アロエベラ

アロエベラの新商品「アロエベラ・エッセンシャル・モイスチャーローション」

  アロエベラの新製品が「エノタイ」から出ています。新商品の「アロエベラ・エッセンシャル・モイスチャーローション」は敏感肌の方にも安心してお使いいただけるよう、 香料や保存料、アルコール等は一切、使用しておりません。 カモミールエキス配合で香りもよく、どなたにもお使いいただけます。 フェイシャル、ボディともに使えます。 タイ自由ランドでも1つ220バーツで販売中。2本以上から配送いたします。ソイ41のオフィスで販売しておりますので、お気軽にお立ち寄りください。 常温で1年以上、保存できるのが特徴です。肌に栄養を与えみずみずしく、うるおいのある肌にします。 問い合わせ等は下記の広告内の電話まで。 愛用しているアロエべラローションのシリーズに新商品のアロエベラジェルが登場しました。従来のアロエベラローションは、アロエのエキスをアルコールのみで抽出した、アロエの原液に近いものですが、新商品のアロエベラジェルはアロエエキスにビタミンEやカモミールエッセンスを配合した保湿効果も期待できるジェルのようです。 顔、...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

ジャパニーズ鍼灸クリニックで幅広い鍼灸治療の効果

鍼治療や整体NBB治療など行う「ジャパニーズ鍼灸クリニック」では、日本人責任者が日本語でカウンセリングしますので、体の不調で悩んでいる方は、まずは一度ご相談下さい。只今NBB治療または鍼灸治療+カッピングセラピー2200Bを初回半額1100B(初診料別途)のプロモーション中。 2017年7月20日 タイ自由ランド掲載 -> ジャパニーズ鍼灸クリニックのFacebook -> 医療-健康-病院-歯科 ->ジャパニーズ鍼灸クリニックの情報 ->鍼灸治療の情報鍼灸治療の情報  
健康、病気

プロンポンのマッサージ店「ミエ・タイマッサージ」

  BTSプロンポン駅から徒歩1分のマッサージ店「ミエ・タイマッサージ」は9割以上が日本人客という在タイ日本人におなじみお店。 1階はフットマッサージ、2・3階は全身マッサージを行うスペースで、メニューの一番人気はやはり「タイ古式マッサージ」。タイ国保健省認可のお店で、マッサージ師はみなライセンスを持っています。日本でこれだけのクオリティのマッサージを受けるとなると、軽く数千円はかかりますが、同店では破格値で受けられるからお得です。ほかにも、「アロマテラピーオイル」「タイ・ハーバル・ボディー・スクラブ」などのメニューがは女性に人気。施術後は全員にホットウーロン茶がサービスで付きます。 なお、日本人会会員優待店なので、会員証を提示するとタイ古式マッサージが10%OFFで、また入会金2千バーツで同店メンバーズカード(有効期限2年)を発行すると、毎回20%前後OFFになりますので、足繁く通う方には絶対にお得です。 2017年7月20日 タイ自由ランド掲載 -> お勧めのタイ古式、フット、足裏のマッサージ店 ->マッサージの情...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

ジャパニーズ鍼灸クリニックで、ぎっくり腰と鍼灸治療

  ある日ある時、何の気なしに動こうとしたら、「ギクッ!!」とか「ググッ!!」と音にも声にもならない音がカラダを駆け巡り、そのままその場で這いつくばって動けなくなったり、時間を追うごとに動けなくなってしまうという腰部の急激な痛み。 欧米で「魔女の一撃」と呼ばれる「ぎっくり腰」。 椎間関節性腰痛と筋・筋膜性腰痛の2種類に大別されます。 ぎっくり腰の種類 ①椎間関節性腰痛 腰の椎間関節部に捻挫や軽い亜脱臼を起こしてしまうのが、椎間関節性腰痛。 同じ姿勢を続けたことで腰部に偏った負荷がかかり、急にそれまでと違う向きの力が加わると、疲れてこわばっていた筋肉や靭帯がその力を支えきれずに、関節部が伸びきって捻挫のような状態になります。 起こしやすい箇所は、主に椎骨の間、椎骨と仙骨の間の関節です。関節間には神経組織が豊富に集まっているので、筋肉性の腰痛より痛みを感じる所要時間は早いです。その痛みは急激で、その場で動けなくなる事もあります。 ②筋・筋膜性腰痛 柔軟性に富む筋肉は、オーバーワークで血行循環が悪くなり、酸素が欠乏し、疲労物質を蓄積して、硬く...
あおいニュートンクリニック

整体・あおいニュートンクリニックで、四十肩、五十肩も改善!

  四十肩、五十肩で腕が上がらずお悩みの方も多いと思います。 病院や整体院に行って肩の周りをマッサージしてもらったり、電気治療をした経験のある方も多いと思います。鍼治療を受けた方もいるのではないでしょうか? 今まで受けた治療で効果がありましたか?治療が終わったあとは少し腕が上がるようになるけど、次の日になるとまた同じように痛くて腕があげれないという方も多いのではないのでしょうか? そんなつらい症状に悩まされている方はぜひ一度あおいニュートンクリニックの五十肩専用治療を体験してみてください。 まず初めに骨盤を中心に下半身の歪みを丁寧に整えていきます。肩が痛いからといって肩周辺ばかり治療していても中々効果がでません。まず下半身のバランスをよくすることにより上半身の緊張もとれてきます。 下半身を整えた後は肩甲骨の位置を整えます。肩甲骨を悪い方向に引っ張ってしまう胸の筋肉や脇腹の筋肉を丁寧に緩めていきます。さらに腕のあがりを悪くしている肘周辺の筋肉の緊張をとっていきます。もちろん一回の治療で完治するのは難しいですが、最初の治療で十分効...
あおいニュートンクリニック

あおいニュートンクリニックは、腰痛治療に絶対の自信!

  今まであなたが腰が痛くて病院やクリニックに行った時どんな治療を受けてきましたか? おそらく腰が痛いのですから患部に電気をあてたり、温めたり、マッサージなどの治療を受けてきたのではないでしょうか? その治療であなたの腰痛は治りましたか? もし今まで何度も治療してきたが、うまく治らなかったという方はぜひ当院の治療を体験してください。 当院では腰が痛いという症状そのものに注目するのではなく、その腰痛が何が原因で起こっているのかを問診や検査で分析し腰痛を引き起こす原因そのものを治療していきます。腰痛といっても前かがみの動作で痛くなる人もいれば、腰を反らした時に痛くなる人もいます。または左右どちらか一方向に捻った時に痛くなる人もいます。それぞれ腰痛を引き起こす原因がちがうのです。その原因を分析せずに闇雲に腰をマッサージしていても良くならないどころか悪化していきます。 当院では問診、検査を行ったあと、ベッドの治療で腰痛を引き起こす原因となった下半身の緊張している筋肉を一つ一つ緩めていきます。そうすることで骨盤と背骨が本来の正しい位置にもどり下半身のバランスがよ...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

鍼灸適応疾患 坐骨神経痛と鍼灸治療

  坐骨神経の経路と分布領域に痛みのあるものを坐骨神経痛と呼んでいます。坐骨神経痛はさまざまな状況によっと発生するので、治療する上でその原因を突き止めることがまず大事です。大多数の坐骨神経痛は神経根性のものと末梢神経性の2種に分類され、もっとも多い原因が神経根性の椎間板ヘルニアと言われてます。 肥厚・癒着性脊髄炎、脊椎分離症、脊椎すべり症が次に多い原因と言われてます。脊椎カリエス、脊椎腫瘍、脊髄梅毒などから起こることもありますがこの場合鍼灸治療の適応症ではありません。 坐骨神経痛の症状としてはお尻、大腿後面、下腿外側および後、足の外側と坐骨神経の走行に沿ってシビレや激しい疼痛をきたします。 急性症の場合は起立・歩行・屈伸などの動作や寒さの刺激の痛みが増します。慢性になると鈍痛や知覚鈍麻を訴えるものが多く侵された部の筋が弛緩したり萎縮したり、血管運動神経が障害され体温が低下し冷たい触感になることがあります。 坐骨神経の治療法 痛止めや座薬などの副作用で胃腸を壊し来院される方が沢山いらっしゃいます。西洋医学では、鎮痛薬・筋弛緩剤などの内服薬や 座...
肩こり治療

編集部員が「スクムビットTCMクリニック」で針治療を受診

  タイ自由ランドのオフィスの隣にある「スクムビットTCMクリニック」で針治療を受けてきました。 もともとは痛風の痛みが長引き、その治療のために漢方薬を処方してもらっていたのですが、肩こりや疲れ目がひどくなり、エミー先生に相談して針治療を受けることになりました。 予約してから受けた針治療は、細い針をツボにさしているとは思えない早業で、顔、頭、足などに次々と針を刺してもらい、仰向けに寝て15分待つように言われました。しばらくすると針を刺しているところがポカポカとしてきます。特に足に刺してもらった針のところはドクンドクンと音が聞こえてきそうなほどでした。でも、痛みはないので、とても不思議な感じです。 15分後、針をすべて抜いて、次は肩や首のあたりに針を刺してもらいます。今度は座ったまま待つこと15分。やはり首のあたりがポカポカしてきます。 施術終了後、視界が明るくなったような気がして、気分もスッキリしました。この日の施術料金は800バーツでしたが、使う針の数で料金が変わります。 さて、針治療終了後、先生に話を聞いてみると、肩こりや疲れ目だ...
歯医者

日本語が通じる安心感、日本人御用達の ポンサク歯科

  海外で医療を受けるのは言葉や技術で不安がつきもので、特に歯のトラブルはやっかいです。虫歯は、できるだけはやく歯医者に行くことが大切ですが、痛くなってから探すのではなく、普段から日本語が通じて信用のおける歯科医を見つけておくことが大切です。 痛くなってあわててタイのローカルの歯医者に駆け込むと、よくチェックもせず痛い歯を抜かれてしまうことがあります。 そんな心配とは無縁なのが、ソイ49にある「ポンサク歯科」。なんといっても院長のポンサク先生本人が日本語ができるのは、とても心強いです。受付にも日本語のできるスタッフがおり、電話予約も日本語で気軽にできます。 長年日本人向けに治療を行っているだけあり、院内は清潔感があり日本の歯医者に来たような安心感があります。1階から3階まで各階に治療室と待合室があります。 矯正、インプラント、神経治療とそれぞれ専門の先生もおり、さらに安心です。 「ポンサク歯科」では、最近、歯科インプラント治療を受ける日本人が増えています。 歯科インプラントは、保険は効かず自費診療による治療となります。ポンサク歯科では...
健康、病気

男性専門「男爵プレミアム」炭酸泉スパで髪も気分もスッキリ !

  男性専門日系理容室「男爵プレミアム」では、すべてのメニューに炭酸泉スパがついていて、そのメリットは、まず汚れを落とす効果が絶大であること。炭酸ガスの細かい泡が、毛穴や髪の毛にこびりついている汚れを落としてくれます。 シャンプーでは落としきれなかった古い角質、皮脂と、老廃物、などの汚れを炭酸ガスが髪や頭皮からはがしてくれます。 また炭酸自体がタンパクとくっつく性質もあります。 さらに炭酸泉は、肌と同じ弱酸性なので肌にのです。 さらに炭酸泉スパを施したところの血流が促進されるという効果もあります。 炭酸ガス(二酸化炭素)が皮膚を通って毛細血管に入っていくと血液中の二酸化炭素と酸素のバランスを取るために、血液は新鮮な酸素を送り込んできます。その時、栄養も一緒に運ばれ新陳代謝が活発になります。 髪や頭皮の汚れを洗いながすだけでなく、頭皮の血流がよくなるので、普通のシャンプー以上に爽快感があります。 定期的に炭酸泉スパを行うことで、髪質の健康を取り戻すこともできますので、髪の毛や頭皮のトラブルなどでお悩みの方は、ぜひ訪れ...
ジャパニーズ 鍼灸クリニック

ジャパニーズ鍼灸クリニック、ぎっくり腰と 鍼灸治療

  ある日ある時、何の気なしに動こうとしたら、「ギクッ!!」とか「ググッ!!」と音にも声にもならない音がカラダを駆け巡り、そのままその場で這いつくばって動けなくなったり、時間を追うごとに動けなくなってしまうという腰部の急激な痛み。 欧米で「魔女の一撃」と呼ばれる「ぎっくり腰」。 椎間関節性腰痛と筋・筋膜性腰痛の2種類に大別されます。 ぎっくり腰の種類 ①椎間関節性腰痛 腰の椎間関節部に捻挫や軽い亜脱臼を起こしてしまうのが、椎間関節性腰痛。同じ姿勢を続けたことで腰部に偏った負荷がかかり、急にそれまでと違う向きの力が加わると、疲れてこわばっていた筋肉や靭帯がその力を支えきれずに、関節部が伸びきって捻挫のような状態になります。起こしやすい箇所は、主に椎骨の間、椎骨と仙骨の間の関節です。関節間には神経組織が豊富に集まっているので、筋肉性の腰痛より痛みを感じる所要時間は早いです。その痛みは急激で、その場で動けなくなってしまう事もあります。 ②筋・筋膜性腰痛 柔軟性に富む筋肉は、オーバーワークで血行循環が悪くなり、酸素が欠乏し、疲労物質を蓄積して、硬く緊張した...
あおいニュートンクリニック

首・肩こり、腰痛、頭痛を骨盤から治す!あおいニュートンクリニック

「首・肩こりがつらくて仕事や家事に集中できない」「頭痛がひどくて鎮痛剤を手放せない」という方も多いと思います。 首・肩こりがひどい時にどんな治療を受けてきましたか?凝っているところを揉んだり、電気をあてたりしてよくなりましたか? 一時的に楽になる人はいるかもしれませんが、すぐに元に戻ってしまう人がほとんだと思います。それはあなたの首・肩こりの原因がもっと他のところにあるからなんです。症状だけに目を向けていてもよくなりません。 つらい症状に悩まされている方はぜひ一度あおいニュートンクリニックの脊椎専用治療器プロテックとベッドでの整体を組み合わせた治療を受けてみてください。 まずベッドでの整体治療では骨盤を中心に体の歪みを丁寧に整えていきます。首、肩こりの大きな原因の一つとして骨盤の位置が悪いということが考えられます。骨盤を悪い方向に引っ張ってしまう筋肉を一つずつ丁寧に緩めていきます。 首・肩が凝るからといって首や肩を揉んでいても、ほとんど効果はありません。それは首・肩こりは、あくまで症状であり根本的な原因は他にあることが殆どだからです。当...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の筋膜に刺激を加え体の動きを改善

筋膜とは何でしょうか。 一般的には結合組織の一つで、いろいろな臓器とか筋、骨を支えているものというイメージを抱いています。「筋膜」を解剖学的に説明すると、さらにいくつかの種類に分類できます。まず、皮下組織のなかにある浅筋膜という層です。日本の文献では、皮下組織自体を浅筋膜と呼んでいることもありますが、皮下組織中の中央にある明確な層です。その下には深筋膜があり、筋を覆う筋外膜、それが筋中に入り込んで、筋束を包み込む筋周膜になり、さらに1本1本の筋線維を包み込む筋内膜になります。これらの膜を総称して、「筋膜」といいます。 筋膜は「第2の骨格」とも呼ばれます。 筋膜は何によって形成されている? 強度と形態を与えるコラーゲン(膠原)線維と、形態記憶性と伸張性を与えるエラスチン(弾性)線維の2種類の線維でできています。  筋膜はコラーゲンとエラスチンの線維が網目のように走っていて、その隙間には細胞間基質(マトリックス)が存在しています。もしコラーゲンとエラスチンの網状構造が高密度化し機能異常を来たすとお互いの線維が自由に動けなくなってしまいます。すると、高密度化によって基質は圧...
万能薬のプロポリス

プロポリスで健康維持

タイで新生活を始められた人の中には、気候や食生活など生活環境の変化にまだまだ慣れないという人も多いと思います。 日本とは違う、年中高温の気候。体がなかなか慣れなくて体調が優れないという人もいるかもしれません。また、タイでは日本の数倍の量の紫外線がふりそそぐため、女性は特に、日本でやっていたお手入れだけでは心配になることと思います。 そんな人に気軽に生活に取り入れてみてほしいのが、タイ自由ランドで販売している、Enマークの自然派健康用品。 体調管理に「プロポリス」 1年以上熟成した「プロポリス原液」は、キャップがスポイト状になっているので、そのまま数滴口の中に垂らして飲み込むだけ。 プロポリスの主な成分はビタミンCを除く各種ビタミン、ミネラル、酵素、それに20種類以上からなるフラボノイドなどです。効能としては免疫力を高め、炎症を抑える働きがあり、抗がん作用や抗ストレス作用など多岐にわたり、毛細血管を強くする働きやアレルギー症状を抑える働きなどもあるとされています。からだの酸化を防止する働きもあるので、生活習慣病予防や老化のスピードを遅らせるのにもお...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」初回美容鍼灸+カッピングセラピー4000Bを半額の2000B

吸い玉もしくはカッピングとも呼ばれる治療は、ガラスやプラスチックなどの特別な容器を使って皮膚表面を吸引して行われます。アルコールと火を用いて行うファイアーカッピングや吸引機を用いるものがあります。東洋医学の理論にのっとり、ツボ、経絡上を治療します。 吸い玉(カッピング)は 痛みの治療の他に様々な内臓疾患にも使われます。例えば、気管支炎喘  息、充血、関節炎、消化器官の問題、うつ病、腫れなど幅広く効能があります。 ①血液をきれいにして、血行を良くす ②毒素、老廃物を排出する ③血管など組織を丈夫にする ④内臓器官を活発にし、肌も若返らせる ⑤神経の働きを調整する 吸い玉(カッピング)の最大の効能は血液の浄化と血行の促進です。血液は私達の健康維持にもっとも大切な役割を担っているので、血液を常にきれいにサラサラに保つことは最も重要とされ、それに吸い玉(カッピング)は非常に高い効果があります。 吸い玉(カッピング)は体内に溜まった毒素を皮膚表面に引き出し、体外へ追い出す作用があります。容器を患者さんの体からはずすと...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の健康コラム:どのようなメカニズムで美容効果がもたらされるのでしょうか?

美容目的での利用が多くなってきた鍼灸治療ですが、どのようなメカニズムで美容効果がもたらされるのでしょうか? 美顔鍼で美しくなれる理由とは? 美顔鍼とは、東洋医学の考えに基づき、鍼灸によって気の流れを良くしたり経穴(ツボ)を刺激することで、顔の悩みを改善する施術です。 効果が生まれるメカニズム 美顔鍼では、鍼を刺し入れする刺激によってサイトカイン(細胞間情報伝達分子となる 生理活性タンパク質)を活性化し、血流を促進することで美顔を目指します。身体が本来備えている免疫機能や自然治癒力を最大限に引き出すことで、表面に現れている症状だけでなく、身体の根本からの回復を目指すというわけです。 美顔鍼のメリット 美顔鍼のメリットをまとめると、以下の5に集約されます。 ①副作用が少ない ②薬品を使用しない ③効果の持続力が高い ④高い即効性を感じられる ⑤身体の内側から健康になる 美を損なう諸問題を「損容性疾患」としてとらえる 顔への美容鍼灸について語る際に、触れておきたいのが「損容性疾患」という言葉です。中医...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の健康コラム:帯状疱疹後神経痛と鍼灸治療

帯状疱疹後神経痛に悩む方は少なくありません。帯状疱疹後神経痛を初めとする神経痛一般に鍼灸は大変効果があります。 帯状疱疹とは 帯状疱疹は、水痘ウイルスによって引き起こされる感染症です。 ヘルペスとも呼ばれますが、性病のヘルペスとはタイプの違う、いわゆる水ぼうそうのウイルスのことです。ほとんどの人が体の中に持っているウイルスですが、病気やストレスなどで体力が落ちると、そのウイルスが暴れ出して症状を出すのです。 まず腰痛、腰痛、だるさなどの症状に続き、ピリピリした痛みが始まります。 数日後に痛みの部位に赤く小さな水疱がいくつもできます。最初透明だった水疱は、だんだん濁って血がにじんだり、真ん中が黒くおへそのように窪むのが特徴です。 水痘ウィルスは神経根に潜んでいるため、神経の筋道にそって疱疹ができ、激しい痛みを伴います。脇腹(肋間)と顔面に出ることが多く、肋間では神経支配領域が肋骨に沿って帯状に走っているため、疱疹も帯状に広がります。まさに『帯状疱疹』というわけです。 口の中にも水疱ができ、アフタ(荒れた状態)になりますが、顔面の片側にしか出ないの...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の健康コラム:姿勢と呼吸(横隔膜)の関係

まず体の位置関係と横隔膜について。体は左右対称にはできていない。心臓は中心よりやや左側にあり、胃も左側に位置してます。 肝臓は右に位置しており、それにともない、横隔膜の形状も微妙に変化しています。 横隔膜の末端は脊柱や一部大腰筋と連結するため、間接的に身体機能にも影響を及ぼしています。 横隔膜は呼気(吐く)時に上に上がり、空気を外に送り出し吸気(吸う)時は横隔膜は下に下がり、空気が吸い込まれます。 横隔膜がうまく機能している場合はドーム型となり、機能が低下するとフラット型となりやすい。 フラット型の横隔膜側は肋骨が前方突出し、腰部は前傾(反り腰)が強くなります。 一般的に右側の横隔膜は働きやすい。なぜなら、右側は横隔膜の下方に肝臓があり肝臓が支持する分、上方に動きやすい。 左側は横隔膜の上方に心臓が乗った状態で、横隔膜の下方にある胃も支持は弱い。 また右側の大腰筋の方が使いやすいために、右重心が多く右利きも多い傾向にあります。 横隔膜の機能が低下すると生じるのは、前途のように肋骨の前方突出。次に腰...
病院、薬局、薬

ワークパーミット用の健康診断も簡単

日本人常駐で安心の薬局「ブレズ薬局」アソーク店の隣には「ブレズクリニック」もオープンしています。看護師・保健師資格を持った日本人がほぼ毎日常駐しており、受付から会計まですべて日本語で対応してもらえるので安心です。 ワークパーミットの取得や更新の際に必要な健康診断もしてもらえます。血圧をはかり、血液検査もして10分ほどで終了します。500バーツで検査から書類作成までしてもらえます。そのほか、医療や薬に関する相談もできるので、かかりつけ医として行ってみて下さい。 健康診断パッケージもあり、20~30代向けのスタンダードパッケージ(2900バーツ)から、40代以上の男性向けアドバンスパッケージ(7500バーツ)、40代以上の女性向けアドバンスパッケージ(7000バーツ)などがあります。どのパッケージも検査結果が出るまで約1週間かかります。 詳細や健康診断の予約はウェブサイト()でご覧下さい。 各種ワクチンや予防接種などもあるので、お気軽にお問い合わせ下さい。 2017年2月20日 タイ自由ランド掲載 -> ブレズ薬局のホームページ -&...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の健康コラム:美顔鍼で美しくなれる理由とは?

美容目的での利用が多くなってきた鍼灸治療ですが、どのようなメカニズムで美容効果がもたらされるのでしょうか? 美顔鍼で美しくなれる理由とは? 美顔鍼とは、東洋医学の考えに基づき、鍼灸によって気の流れを良くしたり経穴(ツボ)を刺激することで、顔の悩みを改善する施術です。 鍼で顔の気になる部分の皮膚や筋肉に直接刺激を与えることで、シワ(ほうれい線、額、目の周囲など)やたるみ、シミの改善とリフトアップ、ゆがみの改善、ニキビ(吹き出物)、むくみの解消に高い効果をあげることができるとされます。 日を空けて何度か継続して治療を行なうことで、施術した部分の細胞が活性化します。これにより、コラーゲン生成の促進が期待されるというわけです。また、顔全体を健康的な美肌へと導くことも可能になります。施術を受けた多くの方が、お手入れの際の手触りや化粧ノリが違うなど、変化を実感しています。 効果が生まれるメカニズム 美顔鍼では、鍼を刺し入れする刺激によってサイトカイン(細胞間情報伝達分子となる 生理活性タンパク質)を活性化し、血流を促進することで美顔を目指します。真皮層や...
医療、健康、漢方

あおいニュートンクリニックは腰痛治療に絶対の自信!

今まであなたが腰が痛くて病院やクリニックに行った時どんな治療を受けてきましたか? おそらく腰が痛いのですから患部に電気をあてたり、温めたり、マッサージなどの治療を受けてきたのではないでしょうか? その治療であなたの腰痛は治りましたか? もし今まで何度も治療してきたが、うまく治らなかったという方はぜひ当院の治療を体験してください。 当院では腰が痛いという症状そのものに注目するのではなく、その腰痛が何が原因で起こっているのかを問診や検査で分析し腰痛を引き起こす原因そのものを治療していきます。腰痛といっても前かがみの動作で痛くなる人もいれば、腰を反らした時に痛くなる人もいます。または左右どちらか一方向に捻った時に痛くなる人もいます。それぞれ腰痛を引き起こす原因がちがうのです。その原因を分析せずに闇雲に腰をマッサージしていても良くならないどころか悪化していきます。 当院では問診、検査を行ったあと、ベッドの治療で腰痛を引き起こす原因となった下半身の緊張している筋肉を一つ一つ緩めていきます。そうすることで骨盤と背骨が本来の正しい位置にもどり下半身のバラン...
医療、健康、漢方

第8回TCMクリニック・コラム:鍼灸治療の後での体の反応

鍼灸治療を受ける方は、治療がどのようなものか理解されていると思います。想像されるより痛みはなく大きなリラックス効果を得られます。では、鍼灸治療の後にはどのような感じでしょうか。 すぐに起こる反応 多くの方は鍼灸治療中と治療後に、とてもリラックスした気分になったと話します。このリラックス感は、身体が感じるだけでなく、穏やかな幸福感も感じます。 人生でこんなにリラックスできた経験はない、と言う方もいるほどです。リラックス感は最初に起こる鍼灸治療の反応で、それは患者が治療に対し良い反応をしているという表れです。 漢方医学においてはこれは身体のバランスが回復し、エネルギーが満ちてきているサインと捉えます。身体が軽く浮いているように感じるという人もいれば、逆にベッドに沈みそうに重く感じるという人もいます。 私の経験では、浮遊感は患者の緊張感が静まってる証拠で、重く感じるのは疲労した身体から新しいエネルギーが生み出されているサインです。鍼灸の利点は、患者の症状に関わらず、その身体のバランスを良い状態に復元することです。 リラックス効果が何度かの治...
製造、販売するアロエベラ

お肌のケアにアロエベラ・リキッド、ホットミルクとプロポリスⅢ

年末年始の旅行や一時帰国のお土産に「アロエベラ・リキッド」はいかがでしょうか。 アロエは消炎効果、殺菌効果が高いために、やけどの民間療法でも使われていますが、そのほかにも、肌によい効果がたくさんあるのをご存知でしょうか。 チェンマイで育ったアロエベラという品種のアロエ。その果肉部分のエキスを凝縮したのがアロエベラ・ローションです。肌に塗れば、様々な効果が機待できます。 まず、軽い火傷に効果的と知られているとおり、消炎効果、殺菌効果がありますので、ニキビや吹き出物の予防などにも効果的です。肌の熱をとり、沈静させてくれるため、日焼け前、日焼け後、どちらもたっぷり塗ることをおすすめします。ゴルフや釣りが好きな方にもおすすめです。日焼けのダメージをだいぶ防いでくれます。日焼け後の肌のリカバリーにも大変効果的です。 そのほか、シミ・そばかすにも効果的で、個人差はありますが、愛用している人の中には、シミが本当に薄くなったという人もいます。 血行をよくする働きがあるので、頭皮にも使えます。お風呂上りの半乾きの髪の状態で使うと、アロエが全体にうま...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の健康コラム:吸い玉もしくはカッピングとも呼ばれる治療

吸い玉もしくはカッピングとも呼ばれる治療は、ガラスやプラスチックなどの特別な容器を使って皮膚表面を吸引して行われます。アルコールと火を用いて行うファイアーカッピングや吸引機を用いるものがあります。東洋医学の理論にのっとり、ツボ、経絡上を治療します。 吸い玉(カッピング)は 痛みの治療の他に様々な内臓疾患にも使われます。例えば、気管支炎喘  息、充血、関節炎、消化器官の問題、うつ病、腫れなど幅広く効能があります。 ①液をきれいにして血行を良くす ②毒素、老廃物を排出する ③血管など組織を丈夫にする ④内臓器官を活発にし、肌も若返らせる ⑤神経の働きを調整する 吸い玉(カッピング)の最大の効能は血液の浄化と血行の促進です。血液は私達の健康維持にもっとも大切な役割を担っているので、血液を常にきれいにサラサラに保つことは最も重要とされ、それに吸い玉(カッピング)は非常に高い効果があります。 吸い玉(カッピング)は体内に溜まった毒素を皮膚表面に引き出し、体外へ追い出す作用があります。容器を患者さんの体からはずすときに、分泌物で皮膚がヌルヌルし...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の健康コラム:自律神経失調症と鍼灸治療

自律神経について 自律神経には「交感神経系」と「副交感神経系」の二つの神経が存在します。全身のほとんどの器官はこの二つの神経系がバランス良く働くことで適正に保たれています。 呼吸・血液循環・消化吸収・排泄・生殖・内分泌など、自分の意志ではコントロールできない部分のシステムを調整し、生命維持に必要な体内循環を整えるのが自律神経の役割です。 こうした自律神経がうまく機能しなくなった状態が、自律神経失調症です。自律神経をコントロールする中枢は視床下部という脳の一部です。 ここは同時にホルモンの分泌中枢の役目もあるため、急激なストレスを受けて自律神経のバランスが崩れると、成長ホルモンや性ホルモンなどのホルモン分泌にも影響がでてきます。 また反対に、更年期に生じる、急激なホルモンバランスの変化は「のぼせ(ホットフラッシュ)・火照り・冷え・不眠・精神不安」などの自律神経失調症状をもたらすことにもなります。 近年の傾向 近年、交感神経の過緊張症ばかりでなく、副交感神経の過緊張症が多くなってきています。その原因は、頭脳活動が増える一方で、重労働や1日の歩行量が減り、身...
医療、健康、漢方

TCMクリニックコラム第5回 生理痛の原因・改善法は?

更年期とその症状は年齢とともに、女性の身体に現れる極めて自然な現象です。身体が製造しているエストロゲン、プロゲスチンなどのホルモン量が低下し、体内で急激なホルモンの変化が起こるために、現れる症状です。 ほてり、のぼせ、ホットフラッシュ、寝汗、不眠、疲労感、感情の起伏、物忘れ、頭痛、関節痛、体重の増加などの症状が現れます。身体の変化にあわせて、これらの症状も数か月から数年続きます。 東洋医学の観点から見た場合は、更年期は女性の身体の自然な変化であり、病気ではないと考えられています。また、身体を温める、冷やす、潤すといった機能が乱れたために、症状が引き起こされる考えられています。 前回までのコラムでも毎回お伝えしてきたとおり、針治療はホルモンバランスの調整や、リラックス効果を高め、感情の起伏をなだらかにするのに大変効果的です。身体の機能が自然に整うお手伝いをします。 また、更年期は生活習慣も気をつけて見直していく必要があります。 また、急激な血糖値上昇を防ぎ、体重増加を防ぐためにも、野菜、果物、ローフードを積極的に食べることをおすすめし...
歯科医院

インプラント治療で 失った歯が復活!

日本語が通じて安心の歯医者さん「ポンサク歯科」では、最近、歯科インプラント治療を受ける日本人が増えており、特に50代60代の患者が多いそうです。 歯科インプラントとは、虫歯や歯周病などで、失った歯を補う治療のひとつとのことで、模型を使って説明してもらいました。 失った歯の部分にチタン製の人工歯根(インプラント)を埋めて、歯本来の機能や見た目を復元するので、以前に歯があった時に近い感覚で過ごせるといいます。 歯を失った場合、インプラント治療以外の選択肢として、入れ歯やブリッジがありますが、ポンサク歯科では、インプラントをお薦めしています。 ブリッジ治療では、健康な歯を削ったり、歯の虫歯や歯槽膿漏リスクを高めるなど、周囲の健康な歯に負担をかけることもあり、費用は高くなりますが、長期的に見てもインプラント治療の価値は充分にあります。 また付けたりはずしたりする手間もなく、いままであった歯と同じ役割を果たしますので、噛む力を分散させ、残っている自分の歯を守り、健康な歯の予防にもなります。 歯科インプラントは、保険は効かず自費診療...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の健康コラム:頭痛と鍼灸治療

頭痛は大きく分けると下記の4つの分類に分けられます。鍼灸治療の適応となるのは主に以下の3つの症状となります。 1)片頭痛 2)緊張型頭痛 3)群発頭痛 頭痛は慢性化すると、長期間の薬の服用で、薬が効かなくなり頑固な頭痛になります。そのような方にも治療はとっても効果的で、時によっては即効性があります。 治療は主に緊張した頭のまわりの筋肉や、頚、肩のまわりの筋肉をほぐし、頭への血行を正常にし、筋緊張緩和だけでなく、心身のリラクセーション効果も期待できます。 ①緊張型頭痛 頭がしめつけられるような痛み 肩や首の筋肉の緊張によって頭が痛む「緊張型頭痛」は、肩こり人口が多い日本人にはもっとも起こりやすいタイプの頭痛。頭をしめつけられるような重苦しい痛みがいつからともなく始まり、連日ダラダラと続く頭痛です。 緊張型頭痛の特徴 •後頭部から首筋にかけて、ジワーっと両側が痛む •頭を鉄の輪でギリギリとしめつけられるような痛み、頭の上に重石が乗ったような頭重感 •首や肩のこりをともなう •いつとはなしに痛みが始まり、ダラダラと続く ...
医療、健康、漢方

TCMクリニックコラム第4回 PMS(月経前症候群)について

PMS(月経前症候群)とは、生理開始日の1~2週間前から始まる身体や精神の不調のことをいいます。 症状が始まると、その不調は5~10日間続きますが、生理が始まるとともに、通常の状態に戻る女性がほとんどです。中には生理期間中に症状を感じる人もいます。 右表を見て、生理開始日前に当てはまる症状はありませんか?これらの症状がたまに現れるくらいなら問題はありません。PMSとは、毎回定期的に症状が出る場合をいいます。 PMSはホルモンバランスの影響が大きいと考えられていますが、東洋医学の観点からは、体内を巡る『気血』が充分に作られておらず、停滞している状態と考えられています。 そして、全身の気の流れをよくし、ホルモンバランスを整えるためには、針治療が実に効果的なのです。 さらには、針治療は心を穏やかにし、リラックス効果を促進する働きをする自律神経のバランスを整える効果もあります。 また、漢方も気の流れをよくしたり、身体の不調を改善していく効果が高いので、針治療と合わせて処方していきます。 ソイ41のTCMクリニックでは、...
医療、健康、漢方

あおいニュートンクリニックで首・肩こり、頭痛を骨盤から治す!

「首・肩こりがつらくて仕事や家事に集中できない」「頭痛がひどくて鎮痛剤を手放せない」という方も多いと思います。そんな方にご紹介したいのが、あおいニュートンクリニックの脊椎専用治療器プロテックとベッドでの整体を組み合わせた治療です。 まずベッドでの整体治療では骨盤を中心に体の歪みを丁寧に整えていきます。首、肩こりの大きな原因の一つとして 骨盤の位置が悪いということが考えられます。骨盤を悪い方向に引っ張ってしまう筋肉を一つずつ丁寧に緩めていきます。 首・肩が凝るからといって首や肩を揉んでいても、ほとんど効果はありません。それは首・肩こりは、あくまで症状であり根本的な 原因は他にあることが殆どだからです。当院の首・肩こり治療はほとんど首や肩には触りません。根本的な原因に目を向けてそこを治療することが大事なのです。首や肩にほとんど触らず肩こりが治ってしまいますので、治療後に驚かれる方も多いです。 また脊椎治療器プロテックではヘッドギアを装着し頸椎にかかる頭の重みを取り除いた状態で、下半身の運動をしていきます。 これにより下半身と上半身の連動...
医療、健康、漢方

「ジャパニーズ鍼灸クリニック」の健康コラム:小児向けの痛くない鍼『小児鍼』

「鍼」といえば、皮膚に刺す施術をイメージすると思いますが、刺すだけが鍼ではありません。主に小児向けに用いられている、皮膚に刺さない特殊な鍼について解説します ◆ 小児鍼とは? 鍼治療は、早ければ生後2週間から適応であると言われています(個人差があります)。しかし、針状のものを体内に挿入することは恐怖心を与えたり、刺激が強すぎる場合も多くあるため、小児に対しては刺激の少ない鍼を用いられます。いわゆる刺す鍼ではなく、皮膚をさすったり圧迫したりする道具を用いた治療法で、これを小児鍼と呼びます。小児鍼に用いられる道具の一部を紹介します。 ◆ 小児鍼に用いられる鍼 ・いちょう鍼: いちょう型のヘラのようなもので皮膚表面を押したりさすったりする。 ・ローラー鍼(車鍼): 表面に突起が数個ついた小さいローラーの形状で、皮膚の上をコロコロと転がして刺激する。 ・集毛鍼(しゅうもうしん): 先端に小さな鍼が剣山状に集まった形状のもので、先端をポンポンと皮膚に軽く当てて刺激をする。 こちらに挙げたもの以外にも様々な種類があり、いずれも刺さずに押したりさすったりトン...