加圧トレで無理なく痩せる


2ヵ月でこれだけやせました 開始時

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2ヵ月でこれだけやせました 2ヵ月後

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加圧トレで無理なく痩せる

無理なく健康的にダイエットしたい!でも、ハードなトレーニングはしたくない。そんな人にピッタリなのが、加圧トレーニングです。加圧ベルトを用いたトレーニングは日本人女性トレーナーによるマンツーマン指導で安心です。 腕の付け根と脚の付け根に加圧ベルトを装着し、その人に合った適切な血流調節で運動します。

ダイエットだけでなく、バルクアップを目ざす男性にも好評です。
また、ケガのあとのリハビリや肩こりや冷え性、寝違えなどにも効果的なトレーニングプログラムを組んでもらえるます。

バンコクで加圧トレーニングを指導する照田トレーナーは上海とバンコクを行き来しながら、日本人の加圧トレーニングの指導を行うスペシャリストです。

トレーニングはスクムビット・ソイ39のコンドミアム「セレイン・スクムビット39」で行います。
8月と9月の予約受付日は下の広告内をご参照下さい。

ダイエットスタジオO2の広告

タイ自由ランド掲載 2019年8月20日

 

 


コメント

  1. 加圧トレーニングの30分コースは運動自体はそんなにハードではないのですが、加圧ベルトをしいているからか、トレーニング後の血液が全身をめぐる感じが心地よい疲労感を味わえます。