「 ダイエット 」 一覧

パーソナルトレーニングの「スタイル・プラス」では、個人のメニューで無理なくやせる

もっと早くから始めておけばよかったと年末や年度末には多くの人が入会するのがパーソナルトレーニングの「スタイル・プラス」。 経験豊富な日本人パーソナルトレーナーによる指導のもと、ひとりひとりの目的に合っ ...

肉体改造は「スタイル・プラス」で二人三脚がベスト

タイに来てゴルフに行くようになったけど、ドライバーの距離が出ない! 車移動ばかりで運動不足になり、次の健康診断が心配だ、というあなた。1人1人の目的に合ったトレーニングメニューで肉体改造しませんか? ...

トレーニングと食事の改善「スタイル・プラス」

そろそろ年末の宴会シーズンに向けて、カロリーを消費しやすいからだづくりをしておきませんか? 30代、40代と年齢を重ねるにしたがって人間の代謝は落ちていきます。若い頃と同じものを食べていても太りやすく ...

パーソナルトレーニングのスタイルプラス読者限定プロモーション

以前トンローにあったパーソナルトーレニングスタジオ「スタイル・プラス」がスクムビット・ソイ36に移転してオープンしています。 ただいま、バンコク店リニューアルオープンを記念して、タイ自由ランド読者限定 ...

運動不足解消に「ロンポー・ムエタイジム」でムエタイ

  ラマ4世通りから歩いてわずか、ロンポーマンションに隣接した「ロンポー・ムエタイジム」では午後4時~午後6時半までは本格的なムエタイ練習時間帯だが、夜間午後7時~9時半は仕事帰りの在タイビ ...

日本人が指導する日本の空手道場「桜道場」

  日本人が指導する、日本の空手道場「桜道場」は、スクムビット・ソイ33╱1の、「元気プラザ」のあるビル4階にあります。日本のちびっこや小学生が多く通っており、挨拶や礼儀をしっかり学べるほか ...

運動不足解消に「ロンポー・ムエタイジム」でムエタイ

  ラマ4世通りから歩いてわずか、ロンポーマンションに隣接した「ロンポー・ムエタイジム」では午後4時~午後6時半までは本格的なムエタイ練習時間帯だが、夜間午後7時~9時半は仕事帰りの在タイビ ...

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