タイのバンコクでフリーコピーを発行する「タイ自由ランド」が、ダイエット、おけいこの情報を提供しています。

おけいこ,雑貨,マスク,ヌット先生,ダイエット、おけいこ,タイ雑貨、アジアン雑貨,習い事、おけいこ、スクール、教室,催し、イベント

ヌット先生のコットンマスクの販売場所は1月からシーナカリン・ウィロート大学の火タラ(毎月第1・3週の火曜日は店番号31、第2・4週の火曜日は店番号5)にも出店、販売いたします。   今回は子供用マスクに新しくチェリーのデザインが登場しました。   子供用マスクはほかに、スター、うさぎ、チェック柄(黄色、赤)、イチゴ柄、ひつじのマスクがあります。   大人用マスクは白、黒のほかにチェック柄や水玉のデ ...

おけいこ,美容,美の花,ダイエット、おけいこ,スパ、エステ,習い事、おけいこ、スクール、教室

冷え性や肩こり、生理痛、不眠の解消、免疫力の向上などの効能があることで知られている岩盤浴は「美(み)の花」で体感して下さい。   BTSプロンポン駅から徒歩8分のグランド39タワー1階にあるお店で、日本人デザイナーが設計したこともあり、店内は一環して和のテイストが散りばめられています。   浴室には岩盤の寝床が8床あり、雄大な自然から産出したミネラル成分豊富な天寿石を使用。どんな石でも熱を加えれば ...

おけいこ,美容,美の花,ダイエット、おけいこ,スパ、エステ,習い事、おけいこ、スクール、教室

スクムビット・ソイ39にある「美の花」はバンコクでは珍しい岩盤浴専門店です。 岩盤浴とは? ~お湯を使わないお風呂~  岩盤浴とは温度40~45℃(湿度60~65%)に温められた天然石(ブラックシリカ)から放出される無害で安全な遠赤外線が体内の奥深くまで熱を伝え、身体を芯からあたためる「お湯を使わない温浴療法」です。   サウナよりも低温で息苦しさがないにも関わらず、サウナ以上の発汗作用が得られま ...

おけいこ,美容,美の花,ダイエット、おけいこ,スパ、エステ,習い事、おけいこ、スクール、教室

女性の美容や健康維持、ストレス解消に気軽に利用してほしいのが、スクムビット・ソイ39にある岩盤浴の店「美の花」。   タイでは珍しい岩盤浴のお店で、天然石を利用しているため、その効果抜群です。体の芯から、ぽかぽか温まり、体に溜まった不要な物質が汗とともに出ていきます。   岩盤浴とは? ~お湯を使わないお風呂~  岩盤浴とは温度40~45℃(湿度60~65%)に温められた天然石(ブラックシリカ)か ...

おけいこ,ダイエット、おけいこ,習い事、おけいこ、スクール、教室

本帰国が迫っている忙しい人にピッタリなのが加圧トレーニングです。   わずか30分の運動で3時間の運動と同じ効果を得るとができます。   加圧トレーニングは効率よく短時間で減量するためにボディビルダーが考案した方法で、実は長い歴史があるのです。   「ダイエットスタジオO2」では、日本人女性トレーナーによる指導で、年齢や男女に関係なく加圧トレーニングを受けることが出来てます。   バンコクでも多く ...

おけいこ,美容,美の花,ダイエット、おけいこ,スパ、エステ,習い事、おけいこ、スクール、教室

冷え性改善や免疫力の向上に効果があることで知られている岩盤浴専門店 「美(み)の花」。 ただいま、マグマヨガと岩盤浴の6回クーポンを3000バーツで販売中です。通常は5回3500バーツで販売しているので、かなりお得になっています。お得なクーポンの販売期間は12月20日までとなっているので、お早めにお求め下さい。 クーポンの有効期限は購入から3ヵ月となっています。マグマヨガのパッケージは完全予約制な ...

おけいこ,ダイエット、おけいこ,習い事、おけいこ、スクール、教室

本気で痩せたい人にオススメ!タイの国技『ムエタイ』を取り入れたエクササイズが受けられる「MIGAKUフィットネスクラブ」では、会員を募集しています。 男も女もMIGAKU(磨く)ムエタイエクササイズのフィットネスジムは毎日朝9時から夜10時までオープンしています。 BTSプロンポン駅から徒歩2分、Compass SkyView Hotel Sukhumvit 24隣で通うのも便利です。 タイ在住者 ...

おけいこ,ダイエット、おけいこ,習い事、おけいこ、スクール、教室

バンコクでの食事の選択肢はとても豊富で、世界中の料理を味わえます。日本からの来客を連れてさまざまな店での飲食や仕事上のお付き合いが多く、気が付いたら太っていた! そんな人にも『加圧トレーニング』は効果的です。経験豊富な日本人女性トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導してくれます。 加圧バンドで血流を制限してトレーニング後に血流を開放することで、からだが温まります。 男女年齢問わず受けられるの ...

おけいこ,ダイエット、おけいこ,習い事、おけいこ、スクール、教室

  体重計に乗ってみたら信じられない数字が…! そんな時に急激な食事制限で一時的に痩せてはリバウンドの繰り返し。そんな方にお勧めしたいのが、『加圧トレーニング』です。経験豊富な日本人女性トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導してくれます。 ダイエットだけでなく、バルクアップ目的の人にも効果的です。たくましくなりたい男性もお気軽にお問い合わせ下さい。 また、ケガのあとのリハビリや肩こ ...

おけいこ,ダイエット、おけいこ,習い事、おけいこ、スクール、教室

無理なく健康的にダイエットしたい!でも、ハードなトレーニングはしたくない。そんな人にピッタリなのが、加圧トレーニングです。加圧ベルトを用いたトレーニングは日本人女性トレーナーによるマンツーマン指導で安心です。 腕の付け根と脚の付け根に加圧ベルトを装着し、その人に合った適切な血流調節で運動します。 ダイエットだけでなく、バルクアップを目ざす男性にも好評です。 また、ケガのあとのリハビリや肩こりや冷え ...

おけいこ,ダイエット、おけいこ,習い事、おけいこ、スクール、教室

タイ滞在中に太ってしまった、産後太りがなかなか解消できずに悩んでいる、そんな人にピッタリなのが、加圧トレーニングです。 加圧ベルトを用いたトレーニングは専門トレーナーによる指導が必須です。腕の付け根と脚の付け根に加圧ベルトを装着し、その人に合った適切な血流調節で運動します。 血流が少なくなった人間のからだは、普段使われないような細い血管まで使って血液を巡らせようとします。人間のからだのメカニズムを ...

おけいこ,美容,ダイエット、おけいこ,スパ、エステ

  冷え性改善や免疫力の向上に日本ではメジャーな岩盤浴ですが、スクムビット・ソイ39のグランド39タワー1階にオープンしている「美(み)の花」で岩盤浴をすることができます。 岩盤の寝床は8床あり、雄大な自然から産出したミネラル成分豊富な天寿石を使用しています。遠赤外線放射率が高く、波動数値、マイナスイオン放出値に優れた天然鉱石です。 浴室内には、日本から直送した木曽ヒノキが使われており、岩盤に横た ...

パブ、バー,フュージョン,欧州パブ,店舗物件仲介,携帯、スマホの通話料金,病院、薬局、薬,ダイエット、おけいこ,ゴルフ場予約,リサイクルショップ,洗浄、消臭、除菌、害虫駆除

  タイに住む日本人とともに、日本に住む日本人でタイに来る人などに、効果的に告知するのはタイ自由ランドの広告が一番です。 何といっても、広告料が断然安い! 広告というのは3ヵ月載せてすぐ効果が出るものでもありません。1~2年と継続して、衆知していくのがよい。 そういう意味でタイ自由ランドの広告料は、ほぼ名刺サイズでは、1年契約をすれば1ヵ月分2回掲載で、4640バーツという値段です。広告 ...

ダイエット、おけいこ,習い事、おけいこ、スクール、教室

日大芸術学部を卒業して、先輩の紹介で国会議員の秘書になった信包(のぶかね)。20代前半から永田町に通う日々。都合、2人の議員の秘書を7年務めた。しかし、その後、自分で議員になろう、というつもりはなく、学校関係者の紹介で当時、もてはやされていた、テレビ制作会社に入る。主にゴルフ中継などを取り扱っていた会社で、ちょうど、吉本興業が女子プロレスを立ち上げる、というプロジェクトにも参加し、その部門に5年い ...