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健康生活にココナッツ

日本ではここ数年、ココナッツオイルブームが続いており、その効能が大変注目されているようです。

日本で販売しているココナッツオイルの値段を聞くと、タイで普通に購入した場合よりも5~10倍くらいの値段がするようです。

日本にはない物ですので、当然といえば当然ですが、タイではとっても安く手に入るので、値段を聞くと「ひぇ~っ!」と驚いてしまいます。

さて、そんなタイでも、ここ最近、タイ人富裕層を中心に、『食生活もヘルシーに、健康に』という考え方が広まってきているようで、スーパーにも以前に比べ、多くの種類のココナッツオイルが並ぶようになりました。

どの商品も、そこまで違いはないと思いますが、私がよく使っているのは「マネイチャー」というブランドのものです。

こちらは、タイのケーブルテレビ局で、ニュース番組専門の「ASテレビ」がプロデュースしているものです。

以前本紙にココナッツオイルの広告を掲載しており、わざわざTV局へ行き、とっても偉い上層部の方から、たっぷり1時間ほど、商品のよさをプレゼンしてもらいました。

ココナッツの中でも選び抜かれたココナッツを使っているのと、成分を損なわない、コールドプレスという方法でオイルを抽出しているそうです。

商品のよさをたっぷり聞かされると、普通に使ったときよりも、さらによく効いているように感じてしまいます。値段もほかの商品より若干高めなのが、さらに効いているように感じてしまいますが、健康生活はそんな思い込みも大切でしょう。

ちなみに、暑い時期は、露天などで販売している生のココナッツジュースを飲むのが、体に大変いいそうです。

体を冷やしてくれるのと、ココナッツの水分がとても体に吸収されやすい成分で、できているそうです。

せっかくタイに住んでいるのだから、安くお得に、ココナッツを活用してみて下さい。

2016年2月20日 タイ自由ランド掲載

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