加圧トレで無理なく痩せる



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無理なく健康的にダイエットしたい!でも、ハードなトレーニングはしたくない。そんな人にピッタリなのが、加圧トレーニングです。加圧ベルトを用いたトレーニングは日本人女性トレーナーによるマンツーマン指導で安心です。 腕の付け根と脚の付け根に加圧ベルトを装着し、その人に合った適切な血流調節で運動します。

ダイエットだけでなく、バルクアップを目ざす男性にも好評です。
また、ケガのあとのリハビリや肩こりや冷え性、寝違えなどにも効果的なトレーニングプログラムを組んでもらえるます。

バンコクで加圧トレーニングを指導する照田トレーナーは上海とバンコクを行き来しながら、日本人の加圧トレーニングの指導を行うスペシャリストです。

トレーニングはスクムビット・ソイ39のコンドミアム「セレイン・スクムビット39」で行います。
8月と9月の予約受付日は下の広告内をご参照下さい。

タイ自由ランド掲載 2019年8月20日

 

 

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