Day 22仏教と仕事・お金

— 成功にも不安にも、振り回されない心 —

仕事やお金は、
現代を生きる私たちにとって

Day11施術前の心構えと準備なぜタイ古式マッサージは「触る前」が一番大切なのか

タイ古式マッサージは、
技術よりも先に「在り方」が問われる施術です。

実 ...

Day11｜外国人が関係する同性婚の扱い

― タイ人×日本人／外国人同士の場合 ―

ここまでの Day9・Day10 は、
主に「タイ人同士」を前提にして ...

Day 9「ワット・ポー」

巨大な寝釈迦仏と、
「癒しの寺」と呼ばれる理由を解説します。

バンコク旧市街、王宮のすぐ南に広がるワット・ポー（正式名：ワット・プ ...

🇹🇭 タイ滞在者のためのGoogle Workspace 完全ガイド― Gmailとの違い・料金プラン・安く使うコツまで全部まとめ ―

タイで生活していると、

ここがポイント

バンコク・スクムビットの福森歯科クリニックは、日本人スタッフ常駐で言語の不安なく通える歯科医院。一般歯科、虫歯治療、矯正、ホワイトニング、インプラントなど幅広く対応し、痛みを抑えた丁寧な治療が特徴。キッズルーム完備で家族 ...

ここがポイント

MylogStarは、PC操作の「誰が・いつ・何をしたか」を詳細に記録し、不正操作や情報漏洩を防ぐログ管理ソフト。キーボード入力やWeb閲覧、データ通信まで可視化し、内部統制やコンプライアンスを強化。クラウド版は最大3万 ...

ここがポイントREGINA BEAUTYは、トンローとスクムビット49（RQ49モール）にある脱毛専門クリニック。男性客が半数以上で、ヒゲ全体脱毛はトライアル990バーツからと始めやすい。毎日のヒゲ剃りによる肌荒れ改善や清潔感アップに好評。 ...

 

ここがポイント

タイ産完熟マンゴーを日本へ直送できる「バンコクマンゴー」は、ナムドークマイ種専門の人気サービス。糖度センサーで1個ずつ検査し、最適な状態で発送されるため安心です。毎週出荷対応で年末年始の贈り物に ...

 ここがポイント

タイから日本への帰国・海外赴任に安心の国際引越しサービスを提供する商船三井引越センター。90年以上の実績と日本人スタッフによるサポートで、言語の壁なく安心。「SHELF to SHELF」一貫輸送で梱包からお ...

ここがポイント

バンコク・スクムビット49の「ポンサク歯科」は、日本語対応のインプラント専門クリニック。フジスーパー4号店近くでアクセス抜群。日本人治療経験豊富な医師が在籍し、根管治療や矯正、小児歯科にも対応。ヘルスケアカード対応のキャ ...

会社の Gmail、年明けから「あれ？」ってなるかもしれません

〜実は静かに変わる Gmail の仕様と、今できる対策〜

「年明けから Gmail が使えなくなるらしいよ」

最近、そんな噂を聞いた方もいるかもしれ ...

Day 21仏教と家族・人間関係

— 愛着と衝突を、智慧へと変える —

私たちの苦しみの多くは、
人間関係、とりわけ家族との関係から生まれます。

...

✈️ 海外＆国内両対応
📢 速報（2026/01/02更新）｜タイから応募可能な世界の小説コンテストまとめ

■ 今日の ...

Day10｜タイ古式マッサージとヨガの共通点呼吸・動き・意識がひとつになるとき

タイ古式マッサージは、
よくこう呼ばれます。

「二人で行うヨガ」

Day10｜婚姻届の手続きと必要書類（タイ人同士）

― 役所で何をすれば「結婚」になるのか ―

同性婚が法律で認められても、
自動的に夫婦になるわけではあ ...

タイ在住者が「初夢で見たい夢」ランキング

（※超主観・でも妙にリアル）

あけましておめでとうございます。
1月2日。

タイもカンボジアも、どちらも仏教国。
お坊さんは穏やか、笑顔は多い、マイペンライ精神もある。
...

🎧 見えなかった一年を、音楽が世界につなぎ直してくれた

―― Spotifyと一つのプレイリストの話 ――

この一年、僕の世界はとても静かでした。

AIアシスタント4体と迎える年越し

今年はもう、人間よりAIとしゃべってた気がする人、多いはず。
気づけば会話量ランキングは、
1位：ChatGPT／2位：Gemini／3位：Google検索／4位：家族
……と ...

年末年始。
タイは暑いし、正月ムードは薄いし、
ふとした瞬間に

タイで迎える新年。
日本ほど正月感はないし、
気温は30度、屋台は通常営業。

「年 ...

🎍【年末年始でも注文OK】バンコクで日本料理デリバリーができる店まとめ

外に出なくても、日本の味はちゃんと届きます

年末年始。
日本ならお ...

【実話】バンコク発・カレー消失事件
8kgがポケットにワープ！？金沢ゴールドカレー大食い珍騒動

バンコク在住者のみなさん、今日のご飯ネタは「カレー事件」です& ...

Day 8｜ワット・プラケオ（エメラルド寺院）〜なぜここが「タイで最も特別なお寺」なのか〜

バンコクで
「一番大切なお寺はどこですか？」

Day 20在家信者としての修行

— 日常の中を歩く、もうひとつの仏道 —

仏教というと、
出家して僧院で修行する姿を思い浮かべがちです。

Day9｜主要10本のセンと身体の関係どこにつながり、何に影響するのか

Day8で紹介した「セン（SEN）」の考え方。
今日はその中でも特に重要な、

Day9｜法律上「結婚」と認められる条件

― 誰でも・どんな場合でも結婚できるわけではない ―

「同性婚が認められたなら、
好きな人と誰でもすぐ結婚できる ...

タイの田舎で迎える新年。派手さはないけど、今年も生きてる

新年あけましておめでとうございます。
……と言っても、ここはタイの田舎。

爆竹の音？なし。

2026年、タイの片隅から新年のごあいさつ

〜有名人の名言を、エアコンの効いた部屋で考えてみた〜

サワディーカー＆明けましておめでとうございます。
202 ...

🎧 2025年、今年のタイで流行ったT-POP10曲まとめ

― バンコクの空気を感じるプレイリスト ―

2025年のタイの音楽シーン、今年も本当に熱かったです。

🎍年末年始、日本のテレビが恋しくなる在タイ日本人へ

〜紅白・孤独のグルメ・箱根駅伝をタイでどう見るか問題〜

年末年始。
タイは暑い。セブン ...

🎆 タイの田舎の小さな家から
日タイ紅白・年末カウントダウンコンサート

都会のカウントダウンイベントも、テレビの紅白歌合戦もない。
でも、タイの田舎の小さな家には音楽があ

1. 日本——社会秩序の完全崩壊

意識転送のリスクが公表されてから一週間。

日本社会は、もはや回復不可能なレベルまで崩壊していた。

【東京・新宿】

かつて世界で最も活気に満ちた街は、今や ...

Day 7｜僧侶の階級と修行生活〜なぜ若い僧も高僧も同じ袈裟を着ているのか〜

タイのお寺に行くと、
ふと疑問に思うことがあります。

「若そうなお坊さんも、 ...

Day 19「悟り（ニルヴァーナ）」とは何か

— 今この瞬間に触れる、静かな解放 —

仏教における最終目標として語られる
「悟り（ニルヴァーナ）」。

Day8｜セン（SEN）とは何か？タイ古式マッサージを支える「見えない道」

タイ古式マッサージを学ぶうえで、
必ずぶつかる言葉があります。

それが

Day8｜タイの同性婚法はどう成立したのか

― ある日突然決まったわけではない ―

ニュースだけを見ると、

「タイ、同性婚を合法化！」
まるで ...

🎆【在住者だけが知ってる】2026年バンコク年越し攻略法｜混雑回避も爆上げも全部アリ！

あっという間に2025年も終了。
タイ在住の日本人にとって年越 ...

以下は、2026年1月にバンコクの大型複合施設「IMPACT Muang Thong Thani（インパクト・ムアントンタニ）」で開催される主要イベント・催しの一覧です。公式・信頼情報を基に、サムネイル画像・リンク付きでわかりやすくま ...

2026年1月 バンコクBITEC イベント一覧1. EVCharge Live Thailand 2026

📆 開催日：1月28〜29日
 ...

🎵 2026年1月 バンコク月間コンサート情報

（2026年1月1日現在｜在タイ日本人向け）

タイ在住日本人・長期滞在者・旅行者向けに、
2026年1月にバンコクで開催される確定済みコン ...

以下は 2026年1月にバンコクのクイーンシリキットコンベンションセンター（QSNCC）で開催される主なイベント・催し のまとめ記事です（関連動画付き）。
（情報は公式 ...

🌅 タイで初日の出、どこで見る？

― 南国なのにちょっと神聖、でもだいたいマイペンライ ―

日本にいると「初日の出＝寒い・人多い・眠い」の三重苦ですが、

1. 世界中の反応——三つの道への葛藤

「龍脈共鳴装置」が世界中に接続された瞬間、地球上のすべての人々のスマートフォンに選択のメッセージが届いた。

最初は混乱だった。

【ニューヨーク・タイムズスクエ ...

Day7｜第1週まとめ

― タイの同性婚について、結局何が分かったのか？ ―

Day1からDay6まで、
「タイの同性婚」をめぐって、

世界の ...

Day 6｜タイのお寺でよく見る仏像の種類〜仏像のポーズを知るだけで、お寺が“読める”ようになります〜

タイのお寺を歩いていると、
ふと、こんな疑問が浮かびます。

来年のことをぼんやり考えている読者へ。 もし、『どこか落ち着ける場所を探している』なら、 昔住んでいた場所を、思い出してほしい。 バンナーのパークランド。 そこには、意外と快適な日常が隠れている。

実は、以前ここに住んでい ...

Day 18「慧（パンニャー）」とは何か

— 体験から生まれる、本当の智慧 —

仏教の三つの修行の柱、
戒（シーラ）・定（サマーディ）・慧（パンニャー）。

Day7｜他国のマッサージとの違いなぜタイ古式マッサージは「別ジャンル」なのか

ここまで読んで、
「タイ古式マッサージは、他のマッサージと何が違うの？」

Day6｜なぜタイはアジアで先行できたのか

― 他国と何が違ったのか ―

アジア全体を見ると、
同性婚を法的に認めた国・地域は、まだ多くありません。

Day6｜タイ人の生活に根付くマッサージ文化なぜ子どもから高齢者まで、触れ合うのが当たり前なのか

タイで暮らしていると、
ふとした場面でこんな光景を目にします。

Day 6｜タイのお寺でよく見る仏像の種類〜仏像のポーズを知るだけで、お寺が“読める”ようになる〜

タイのお寺を歩いていると、
同じ仏像なのに、

Day 17「定（サマーディ）」とは何か

— 心を静め、揺れない土台を育てる —

仏教の修行は、
戒（シーラ）・定（サマーディ）・慧（パンニャー）

🇹🇭 2025年のタイ、何が起きた！？〜ニュースを追ってたら濃すぎた「激動の1年」ベスト10〜

気がつけば2025年も終わり。
犬たち ...

【タイ在住者向け】GmailのPOP受信終了！2026年、会社メールどうする？

タイで仕事をしている日本人の方、
会社メールを無料Gmailでまとめて管理していません ...

 

かっぱえびせんとタイのえびせんべい「花見」

― 年末年始のおやつに最適な煎餅の違い ―

タイのスーパーやコンビニで見かける
えび ...

Day 5｜王室寺院と庶民寺院の違い〜同じお寺なのに、なぜ雰囲気も役割も違うのか〜

バンコクや地方を歩いていると、
こんな経験はありませんか？

近寄るだけ ...

Day 16「戒（シーラ）」とは何か

— 心を守り、自由を育てるためのやさしい約束 —

仏教における修行の柱のひとつが、
**「戒（シーラ）」**です。

Day5｜タイ古式マッサージがユネスコ無形文化遺産に登録された理由現代における評価とその意味

2019年、
**タイ古式マッサージ（Nuad Thai）**は

Day5｜タイの同性婚運動の歴史

― なぜここまで時間がかかったのか ―

「タイって昔からLGBTQに寛容だったんでしょ？」
そう思っている人は多いかもし ...

第16話　地底への潜入——龍脈共鳴装置の真実

1. 富士山麓——火山灰に覆われた廃墟

翌朝、奈々子とエレナは小規模な特殊部隊と共に、富士山麓へと向かった。

ヘリコプターから見下ろす富士山周辺は、もは ...

年末年始というのは、毎年やってくるのに、どこか一度きりの実験みたいな顔をしている。
私は最近、ふと「これって量子力学っぽいな」と思った。

量子力学では、物事 ...

【タイ滞在中の方へ】2026年を迎えるにあたって、ヘアサロンでヘアスタイルを変えましょう

タイに滞在していると、
ヘアスタイルの優先順位はどうしても下がりがちです。

「正月？ここはタイの田舎だし関係ないよ」

そう思ったあなた。
でも元日、朝起きた瞬間に なぜか味噌汁じゃなく“お雑煮”が恋しくなる。

第15話　分断される人類——そして迫りくる飢饉の影

1. 横田基地——二つの陣営の誕生

意識転送実験と新人類創造実験の成功から一週間。

横田基地は、明確に二つの陣営に分かれていた。

【第 ...

第14話　帰還——灰に覆われた祖国、そして二つの未来の提示

1. 日本上空——灰色の世界

チベット高原を離れて48時間後。

奈々子たち一行を乗せた大型輸送機は、日本上空に到達していた。

...

ここがポイント

バンコク・スクムビットの日本語書店「キーブックス」では、年末年始にお得なクリスマス＆ニューイヤーセールを開催。12月1日〜1月26日はコミックセットが30％オフ、1月27・28日は最大40％オフに。さらに1月30日〜2月 ...

🌴タイの年末年始、出かけないなら「読書」でしょ

〜在タイ日本人のためのおすすめ本・買い方・古本屋ガイド〜

タイ在住のみなさん、年末年始の予定はもう決まりましたか？

暑い

渋滞 ...

Day 4｜バンコク遷都と新しい寺院の時代〜なぜ新しい都には、これほど豪華なお寺が必要だったのか〜

アユタヤの廃墟を見たあとに、
バンコクの寺院を訪れると、

Day 15「中道（ちゅうどう）」という生き方

— 極端を離れ、自由に生きるための仏教の設計図 —

仏教の教えの中で、最初に説かれた重要な道のひとつが
**「 ...

Day4｜ワット・ポーとタイ古式マッサージの聖地なぜこの寺が「総本山」と呼ばれるのか

バンコク観光で必ず名前が挙がる寺、
ワット・ポー（涅槃寺）。

巨大な ...

Day4｜同性婚・事実婚・パートナーシップ制度

― 何がどう違うのか？制度面から整理する ―

「一緒に住んでいれば、もう夫婦みたいなもの」
「パートナーと ...

タイ在住者必見！カシコン銀行でKindle出版のロイヤリティを受け取る方法

こんにちは、タイ在住のクリエイターの皆さん！
自作小説や電子書籍をKindleで出版したいけど、「タイの銀行口座でもロイヤリティが受け取れるの？」と悩ん ...

タイ在住者向け｜PayPalの使い方＆タイの銀行口座登録をまとめて解説【3分で読める】

「海外送金って難しそう…」
「PayPalを作ったけど、その先で止まってる」

【タイの田舎の小さな家から】タイで作る日本料理　お雑煮

タイの田舎の小さな家。
朝は鶏が目覚まし、昼は灼熱、夜はエアコン全開。
そんな場所で、日本のお正月料理を作っています。

今回の主役は「お雑煮」。

ここがポイント

パソコンやスマホの長時間使用で感じる視界のにじみや目の疲れは、乱視が原因のことも。バンコク・スクムビットの東京メガネでは、日本語対応で丁寧な視力測定とカウンセリングを行い、乱視用コンタクトレンズを豊富に用意しています。ア ...

ここがポイント

バンコクでオーダースーツを作るなら、24年の実績を持つ「ニュースティッチーズ・テイラー」がおすすめ。ジャケット・パンツ・シャツ・ネクタイのセットが3000バーツからと高コスパで、生地代込み。シャツは5枚2500バーツ〜と ...

年末あるある「掃除どうする問題」バンコクで日本語OKなハウスクリーニング業者まとめ 🇹🇭🧹

年末が近づくと、毎年やってくるあの悩み。

「そろそろ大掃除しなきゃ…でも暑い」

〜床からBGMまで、最初の1ワールドを公開しよう〜 🌏✨

clusterを歩いていると、 不思議な神社、近未来の街、理由は分からないけど居心地のいい空間……。

実はそれ、個人がUn ...

 

ここがポイント

バンコクの「三河屋さん」ことアサンサービスは、お酒や食品、生活用品を自宅まで届ける便利な宅配サービス。スクンビット〜エカマイ周辺を中心に配送し、日本語対応で安心。最低注文350Bから、電話注文で ...

🎍【2025-2026最新版】バンコクでおせち＆年末年始に使える日本料理店ガイド

在タイ日本人向け・年末年始お役立ち情報｜タイ自由ランド

「今年も帰国しないけど、日本の正月らしいことを楽しみたい」

 

ここがポイント

バンコク・スリウォン通りの「なだや酒店」は、日本の蔵元直送の地酒・焼酎・ワインを扱う和酒専門店です。店主は利き酒師兼ワインアドバイザーで、料理に合わせた最適な銘柄を提案。純米吟醸や芋・麦焼酎など ...

🇹🇭 タイ在住者必見！日本の年末ジャンボ気分で楽しむ「タイの宝くじ」入門

～バンコクでも田舎でも、気軽に夢を買ってみよう～

年末が近づくと、日本では

ここがポイントサトーンのエンパイアタワー地下にある「アカ・メーチャンタイ・コーヒーショップ」は、チェンライ県のアカ族が育てたアラビカ豆を味わえる専門店。標高1400m超の高地産コーヒーはフルーティーでやさしい甘みが特徴。精製法や焙煎も選べ、 ...

🎅 世界で愛される！有名クリスマスソング10選

年末が近づくと、どこからともなく流れてくるクリスマスソング。
ショッピングモール、カフェ、家でのんびり ...

YouTube　　ヌットの楽しいタイ語

リンク先へ

 

タイ語会話から、タイ文字の読み書き、タイ語検定試験対策　3級、4級、5級まで、それぞれの目標に応じてタイ語を学べます。タイ語検定試験は合格率が高い ...

Day 3｜アユタヤ王朝と寺院文化〜なぜ無数の寺が建てられ、なぜ廃墟となったのか〜

アユタヤ遺跡を訪れたことがある人は、
きっとこう思ったはずです。

「お ...

Day 14「渇愛（タンハー）」とは何か

— 欲望の正体と、苦しみの連鎖を断ち切る智慧 —

仏教では、私たちが繰り返し苦しみを生み出してしまう根本原因として

Day3｜創始者シヴァゴー・コマラパ師とは誰か？伝説と史実のあいだに立つ「癒やしの原点」

タイ古式マッサージの話になると、必ず登場する人物がいます。
それが、

Day3｜タイにおける「家族」と「結婚」の考え方

― なぜ同性婚は簡単ではなかったのか ―

「タイは自由な国」
「恋愛にも寛容」

そんなイメー ...

🎨 VRoid StudioでVRMファイルを作る完全ガイド（初心者向け）① VRoid Studioをインストール🔽 ダウンロード

公式サイト

ここがポイント

バンコク・エカマイBig C1階の居酒屋「チキンケイ」は、鶏料理を中心にボリューム満点の鶏鍋やおつまみが豊富。期間限定で霜降りと赤身の旨味を兼ね備えたアンガス和牛ステーキセットが通常980B→580Bに。夜はドリンク2杯 ...

ここがポイントスクムビット・ソイ26の日本街にオープンした「焼肉前田 日本街店」は、日本直送の厳選黒毛和牛と韓国人シェフ監修の本格韓国料理が楽しめる焼肉店。テーブル席・座敷・個室を完備し、最大14名まで対応可能。年末年始も休まず営業（日本街 ...

ここがポイント

トンロー駅徒歩5分、Fifty Fifth Thonglor内の「大勝軒」は、つけ麺発祥の名店直系ラーメン店。濃厚魚介豚骨つけ麺をはじめ、常陸牛を使った和牛まぜそばや特製博多風豚骨らーめんなど多彩なメニューが魅力。お得な ...

ここがポイント

バンコクで本格金沢カレーが楽しめる「ゴールドカレー」。濃厚でコク深いルーに、注目の新メニューは茨城県産常陸牛を使ったミルフィーユカツ。10枚重ねのカツは外サク中柔らかで、チーズやベーコンとの相性も抜群。おすすめは全部のせ ...

🔐 パスワード管理はKeePassで決まり！ダウンロードから使い方までやさしく解説【初心者向け】

「パスワードが多すぎて管理できない…」
「同じパスワ ...

🎄「やばい、ケーキ忘れてた！」クリスマス前日でも買えるバンコクのケーキ屋さん案内 🎂

12月24日の昼下がり。
「あれ…今年、クリスマ ...

Day 2｜なぜお寺は王様と深く結びついたのか？〜タイの歴史と仏教の切っても切れない関係〜

タイを歩いていると、
立派なお寺の名前に必ず出てくる言葉があります。

Day 13「執着（アップダーナ）」とは何か

— なぜ人は手放せず、どうすれば自由になれるのか —

仏教では、私たちの苦しみの大きな原因として
**「執着 ...