【タイの田舎の小さな家から】タイ古式マッサージを30日で学ぶ|Day15 基本姿勢と重心移動

読了時間 1未満分

Day15

タイ古式マッサージを見ていると、
熟練者ほど「動いていない」ように見えます。

それでも、
圧は深く、安定して届く。

その秘密は、
基本姿勢と重心移動 にあります。

多くの人は、
マッサージを「手の技術」だと考えます。

しかしタイ古式では、

施術は、姿勢で決まる

と教えられます。

なぜなら、
手は身体の末端であり、
本体は常に重心と軸 にあるからです。

タイ古式における基本姿勢は、
とてもシンプルです。

「きれいに立つ」ではなく、
“楽に立てている”状態 が正解です。

重心が不安定なまま施術すると、

という問題が起こります。

逆に、
重心が安定していると、

圧を「作らなくてよくなる」のです。

タイ古式の身体操作は、
歩き回ることではありません。

外から見ると、
ほとんど動いていない。

しかし内側では、
常に重心が静かに移動 しています。

この“見えない動き”が、
圧に生命感を与えます。

不思議なことに、
施術者の姿勢が整うと、

これは、
姿勢そのものが
「安全ですよ」というサイン
になっているからです。

立ち、預け、移る。

正しい立ち方は、
そのまま正しい圧となり、
正しい触れ方になります。

だからタイ古式では、
技より先に
「立ち方」を学ぶのです。

Tensui

「呼吸と施術のシンクロ」
なぜ呼吸が合うと、
施術は突然“深くなる”のか。
受け手と施術者をつなぐ
見えないリズムを解説します。

このDay15は、
シリーズの“身体編の土台”になります。