「ペインアウェイクリニック」バンコクでの生活による腰痛対策と治療法
バンコクでの生活は、暑さや交通手段の便利さから歩く機会が減り、腰痛に悩む人が多いです。特にゴルフの片側負担や育児による負担が原因となることが多くあります。スクンビットにある日本人経営の「ペインアウェイクリニック」では、姿勢診断や筋肉バランスの調整を行い、保険にも対応しています。腰痛にお悩みの方に安心して利用できるクリニックです。
バンコクに赴任される方の中には、ゴルフを楽しむ方や、タクシーやバイタクに頻繁に乗る方が多くいます。タイは気温が高いため、ついつい歩く時間が減ってしまい、腰痛に悩まされることがよくあります。ここでは、バンコクで腰痛になりやすい3つの主な原因とその対策について解説します。
- 歩く時間の減少
タイでは、移動手段としてタクシーやバイクタクシーが安価で便利なため、歩く機会が減りがちです。これにより、足や腰の筋力が低下し、腰痛の原因となることが多いです。 - ゴルフによる片側の負担
タイに来てからゴルフを始める方や、頻繁にゴルフに行く方も多いです。ゴルフのスイングは片側に負担がかかる動きのため、左右のバランスが崩れ、腰痛を引き起こす原因となります。 - 育児による負担
小さなお子様がいる方は、抱っこや世話によって腰に負担がかかることが多いです。バンコクの整備されていない歩道も、ベビーカーの利用が難しく、さらに抱っこを余儀なくされ、腰痛が悪化しやすくなります。
もし腰痛に悩まされている場合は、スクンビットにある日本人経営の「ペインアウェイクリニック」がおすすめです。姿勢診断やトレーニング、保険対応も行っており、安心して治療を受けられます。
バンコクのペインアウェイクリニックの口コミは、Googleマップで4.8と評価されています。
Pain Away Clinic（日本人の治療院です） は、バンコクのスクンビット21にある日本人の治療院です。マッサージ、鍼灸、カイロプラクティック、オステオパシー、整体、リフレクソロジーなどの施術を行っています。
口コミによると、ペインアウェイクリニックは、とても親切で丁寧なスタッフがいて、施術もとても上手だということです。また、料金も良心的で、通いやすい価格設定になっています。
ペインアウェイクリニックは、バンコクでおすすめの治療院です。もし、マッサージや鍼灸などの施術をお探しでしたら、ぜひ一度訪れてみてください。
Googleマップ での口コミはこちらです。
- 「とても親切で丁寧なスタッフがいて、施術もとても上手でした。料金も良心的で、通いやすい価格設定になっています。」
- 「マッサージがとても気持ちよかったです。また、鍼灸も試してみたのですが、とても効果がありました。」
- 「腰痛がひどかったのですが、ペインアウェイクリニックに通うようになって、だいぶ楽になりました。」
- 「スタッフの方々がとても親切で、安心して施術を受けることができました。」
- 「ペインアウェイクリニックは、バンコクでおすすめの治療院です。」
2024年9月12日 タイ自由ランドWeb掲載
¹: [ペインアウェイクリニック – バンコクで整体。肩こり、腰痛、カイロプラクティック、骨盤矯正。| BKK]（https://www.painawayclinic.com/ja/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/）
ソース: Bing との会話 2024/1/4
（1） ペインアウェイクリニック – バンコクで整体。肩こり、腰痛、カイロプラクティック、骨盤矯正。| BKK. https://www.painawayclinic.com/ja/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/.
（2） pain:away clinic/アソーク | Thailand with Kids★タイで海外子育て中. https://ameblo.jp/ayumibkk/entry-12767746664.html.
（3） 「ペインアウェイクリニック Pain Away Clinic」腰痛治療体験レポート!. https://asean-watcher.com/2019/07/27/pain-away-clinic/.
（4） タイのバンコクで評判の整体院『Pain Away Clinic』で鍼治療を受けてきたお話 | 世界ぶらりと食べ歩き. https://motitabi.com/bangkok_pain_away_clinic.
（5） タイで初めて「整体」×「パーソナルトレーニング」を実現! ペインアウェイクリニックにリハビリルームがオープン!. https://yindeed.asia/painawayclinic-rehabilitation.